Yavaş bir tencerede etli bezelye lapası

0
1424
Mutfak Dünya
kalori içeriği 104,8 kkal
Porsiyonlar 4 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 60 dakika
Proteinler * 6.5 gr.
yağlar * 9,7 gr
karbonhidratlar* 10.9 gr
Yavaş bir tencerede etli bezelye lapası

Ailenizi basit ve besleyici bir öğle veya akşam yemeği ile sevindirin - et parçaları ile zengin bezelye püresi servis edin. Yavaş bir tencerede yemek pişirmek fazla zaman almaz.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 5 üzerinden
Bir bardak bezelyeyi suyla doldurun ve ıslatın. Bundan sonra, suyu şeffaf olana kadar ürünü durularız.
adım 2 5 üzerinden
Soğanı doğrayın ve domuz eti küçük parçalar halinde kesin. Ürünleri bir tavada veya yavaş bir ocakta hafif kızarana kadar kızartıyoruz.
adım 3 5 üzerinden
Ardından, kızartmayı bezelye ile çok pişirici bir kapta birleştirin. Buna tuz ve iki bardak su ekleyin. Yemeği, yulaf lapası pişirmeye uygun bir modda 30 dakika pişiriyoruz.
adım 4 5 üzerinden
Hazır olduktan sonra, içeriği karıştırın ve 5 dakika daha kapağın altında tutun.
adım 5 5 üzerinden
Etli zengin bezelye lapası hazır. Tabaklara koyun ve servis yapın!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *