Islatma bezelye ile Redmond yavaş ocakta bezelye lapası

0
1800
Mutfak Dünya
kalori içeriği 83,5 kalori
Porsiyonlar 4 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 190 dakika
Proteinler * 6.5 gr.
yağlar * 4.2 gr.
karbonhidratlar* 11,3 gr.
Islatma bezelye ile Redmond yavaş ocakta bezelye lapası

Bugün harika bir multicooker bezelye lapası tarifi paylaşmak istiyorum. Bu yulaf lapası öğle veya akşam yemeği için hazırlanabilir. Kokulu yulaf lapası, Lent sırasında bağımsız bir yemek olarak servis edilebilir ve daha doyurucu sevenler için et ile desteklenebilir.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 5 üzerinden
Kuru bezelyeleri iyice durulayın, ardından derin bir kaba koyun ve soğuk suyla örtün. Kabartma tozu ekleyin. Birkaç saat ıslanmaya bırakın. Vaktiniz varsa, bir gecede bırakın. Böylece bezelyeler daha hızlı pişecek ve şişkinlik olmayacak.
adım 2 5 üzerinden
Çok pişiricinin altına gerekli miktarda bitkisel yağ dökün.
adım 3 5 üzerinden
Daha sonra önceden ıslatıp tekrar yıkanmış bezelyeleri dizin, tadına göre tuz ekleyin.
adım 4 5 üzerinden
Gerekli miktarda içme suyu dökün. Çoklu pişiricinin kapağını kapatın. Cihaz panelinde Güveç programını ayarlayın, pişirme süresi 50 dakikadır. "Başlat" düğmesini tıklayın.
adım 5 5 üzerinden
Bip sesinden sonra "Isıtma" modunu ayarlayın ve yulaf lapasını 10 dakika bırakın. Sıcak bezelye lapasını porsiyonlar halinde servis edin, önceden yıkanmış ve doğranmış yeşil soğanlarla süsleyin.

Afiyet olsun!

 

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *