Yavaş bir tencerede kıyılmış etli bezelye püresi
0
1216
Mutfak
Dünya
kalori içeriği
126.9 kcal
Porsiyonlar
4 bağlantı noktası.
Pişirme süresi
90 dakika
Proteinler *
9.4 gr.
yağlar *
8.4 gr.
karbonhidratlar*
17,3 gr
Doyurucu bir bezelye yemeğinin basit bir versiyonu. Bezelye bir kapta yanmadığından, sürekli dikkat gerektirmediğinden ve her zaman başarılı olduğu için çok pişiricide pişirmeyi öneriyoruz. Önce soğan ve havuçtan kızartma yapacağız, ardından kıyma ve baharatları ekleyeceğiz. Son olarak bezelyeleri koyun ve suyu dökün. Yemeği bir buçuk ila iki saat kaynatıyoruz. Pürenin çok yumuşak, kaynar, aromatik ve zengin olduğu ortaya çıkıyor.
İçindekiler
Pişirme işlemi
Kıymayı kızarmış sebzelere koyun. Herhangi biri olabilir - tavuk, domuz eti, sığır eti, karışık. Kıymanın çok küçük olmaması tavsiye edilir - bu tür kıyılmış et, bitmiş pürede kolayca çözülür. Kıymayı bir spatula ile parçalayın, sebzelerle karıştırın ve hafifçe kızarana kadar kızartın. Kızartmanın sonunda et için tuz, karabiber ve baharat karışımı ekleyin. karıştırıyoruz.
Program süresi dolduğunda multicooker'i kapatın, kapağı açın. Kasenin içeriğini bir spatula ile karıştırın - püreyi oluşturun. Kıyılmış patates püresini on ila on beş dakika daha açık bir multicooker içinde bekletin. Püre hafifçe soğuyacak ve biraz kalınlaşacaktır. Hazır olanları porsiyonlu tabaklara yerleştiriyoruz. Yüzey taze doğranmış otlar ile süslenebilir. Sıcak veya ılık püre olarak servis yapın.
Afiyet olsun!