Yavaş bir tencerede füme etli bezelye püresi

0
1745
Mutfak Dünya
kalori içeriği 58.9 kcal
Porsiyonlar 8 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 70 dakika
Proteinler * 3.9 gr.
yağlar * 4.7 gr.
karbonhidratlar* 5.4 gr.
Yavaş bir tencerede füme etli bezelye püresi

Bezelye püresi, doğal bir protein ve faydalı mikro element kaynağıdır. Yavaş bir tencerede, özellikle füme et eklerseniz, yulaf lapası çok zengin ve aromatik olur.

 

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 7 üzerinden
Bezelyeleri durulayın ve birkaç saat bekletin. Ardından bezelyeleri akan su ile birkaç kez yıkayın.
adım 2 7 üzerinden
Soğanı ve sarımsağı soyun ve ince doğrayın.
adım 3 7 üzerinden
Islatılmış bezelye, doğranmış soğan ve sarımsağı multicooker kasesine koyun, tuzlayın, defne yaprağı ve şerbetçiotu baharatını ekleyin.
adım 4 7 üzerinden
Suya dökün, çok pişiricinin kapağını kapatın ve 40 dakika boyunca "Söndürme" modunu açın.
adım 5 7 üzerinden
Füme domuz etini küçük küpler halinde kesin.
adım 6 7 üzerinden
Haşlamanın bittiğine dair sesli sinyalden sonra, haşlanmış şehre et ve tereyağı ekleyin.
adım 7 7 üzerinden
Pürenin hazır olması için ısıtma modunu 10-12 dakika açın. Servis yapmadan önce defne yaprağını çıkarın ve püreye doğranmış otlar serpin.

Afiyet olsun!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *