Kategoriler
Kış için boşluklar
  1. ev
  2. ➠ Kabak
  3. ➠ kabak yemekleri
  4. ➠ Sıcak kabak salatası

Sıcak kabak salatası

0
811
Mutfak Avrupalı
kalori içeriği 71.7 kalori
Porsiyonlar 8 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 45 dakika
Proteinler * 0,5 gr.
yağlar * 3.2 gr.
karbonhidratlar* 12.4 gr.
* 100 gr. ürün
Sıcak kabak salatası
İçerik

Sıcak kabak salatası, şekli takip edenler ve bir nedenden dolayı et yemeyenler için gerçek bir keşif. Bu yemek çok yönlülüğü ile ayırt edilir: meze, garnitür ve ayrıca bağımsız bir yemek olarak servis edilebilir.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 4 üzerinden
Kabağı iyice yıkayın, sapı çıkarın ve küpler halinde kesin. Havuçları yıkarız, soylarız, bir havucu orta boy bir küp halinde keseriz, ikincisini rende üzerine ovalarız. Soğanı soyun ve ayrıca küpler halinde kesin. Soyulmuş sarımsakları bir presten geçirin.
adım 2 4 üzerinden
Şimdi bir kızartma tavası alıyoruz, bitkisel yağa döküyoruz. Kızartma tavası ısındıktan sonra doğranmış soğanları ona gönderin. İki dakika sonra rendelenmiş havuçları soğanın üzerine dökün. Soğanlar ve havuçlar yumuşadıktan sonra kalan malzemeleri tavaya gönderin: kabak ve havuç küpleri.
adım 3 4 üzerinden
Şimdi bir kızartma tavası alıyoruz, bitkisel yağa döküyoruz. Kızartma tavası ısındıktan sonra doğranmış soğanları ona gönderin. İki dakika sonra rendelenmiş havuçları soğanın üzerine dökün. Soğanlar ve havuçlar yumuşadıktan sonra kalan malzemeleri tavaya gönderin: kabak ve havuç küpleri.
adım 4 4 üzerinden
Sıcak kabak salatası hazır. Porsiyonlar halinde servis etmenizi öneririz.

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *