Tavuk, Çin lahanası ve kruton ile Yunan salatası

0
866
Mutfak Yunan
kalori içeriği 87,7 kalori
Porsiyonlar 4 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 40 dakika
Proteinler * 6.5 gr.
yağlar * 8.1 gr.
karbonhidratlar* 4.4 gr.
Tavuk, Çin lahanası ve kruton ile Yunan salatası

Gerçek bir Yunan salatası mutlaka beyaz peynir ve zeytin içermelidir, bunlar salataya eşsiz bir tat veren malzemelerdir. Enlemlerimizde, bileşimine genellikle tavuk eti, Çin lahanası ve kraker eklenir.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 6 üzerinden
Sebzeleri yıkayıp kurulayın. Tavuk fileto pişirin. Bir kapta zeytinyağı, limon suyu ve kuru baharatları karıştırın.
adım 2 6 üzerinden
Domatesleri küpler halinde kesin.
adım 3 6 üzerinden
Salatalığı uzunlamasına kesin ve ardından yarımları büyük yarım daireler halinde kesin.
adım 4 6 üzerinden
Soğanı ince halkalar halinde kesin. Lahanayı büyük şeritler halinde doğrayın.
adım 5 6 üzerinden
Beyaz peyniri büyük küpler halinde kesin.
adım 6 6 üzerinden
Bir kapta tavuk, domates, salatalık, soğan, Çin lahanası, zeytin ve peyniri birleştirin, sosu üzerine dökün, karıştırın ve gerekirse tuzlayın. Servis yapmadan önce krutonları Yunan salatasına ekleyin.

Afiyet olsun!

 

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *