Yumurtalı Yunan salatası

0
1423
Mutfak Yunan
kalori içeriği 81,6 kkal
Porsiyonlar 6 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 20 dakika.
Proteinler * 5.2 gr.
yağlar * 6.6 gr.
karbonhidratlar* 3.9 gr.
Yumurtalı Yunan salatası

Hafif sebze salatası, sağlıklı ve sağlıklı bir atıştırma için en iyi seçimdir. Salataya yumurta eklemek, yemeği daha doyurucu ve sağlıklı elementler açısından zengin hale getirecektir. Hızlı ve ağız sulandıran bir tarif deneyin!

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 5 üzerinden
Dolmalık biberi ince şeritler halinde kesin. Soğanlar - daha sonra haşlanan halkalarda.
adım 2 5 üzerinden
Vişneyi çok küçük olacak şekilde dörde bölüyoruz.
adım 3 5 üzerinden
Salatalığı ince dilimler halinde kesin.
adım 4 5 üzerinden
Marul yapraklarını keyfi parçalara ayırın. Ellerinizle yırtabilirsiniz. Bütün sebzeleri bir salata kasesine alıyoruz.
adım 5 5 üzerinden
Peyniri küpler halinde kesin, yumurtaları kaynatın ve büyük dilimler halinde kesin. Bütün bunları zeytinlerle birlikte salataya ekliyoruz. Tuz ve karabiber, zeytinyağı ile dökün. Mezeyi karıştırın ve üstüne taze otlar ile süsleyin. Masaya servis edebilirsiniz!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *