Kış için beyaz süt mantarları

Mantarların Altında En Çok Kullanılan 10 Malzeme

Ürün 100g Kcal Protein yağlar karbonhidratlar
Beyaz süt mantarı 16 1.8 1 0.5
Sarımsak 14.9 0.7 0 3
Karabiber 251 10.4 3.3 38.7
Defne yaprağı 313 7.6 8.4 48.7
Siyah frenk üzümü yaprağı 1 0.1 0 0.1
dereotu şemsiye 43 3.5 1.1 4.9
Karanfil 274 6 13 31.6
yaban turpu yaprakları 64 9.4 1.4 6.3
Toz şeker 399 0 0 100
Soğan 41 1.4 0.2 8.2