Kış için soğuk bir şekilde süt mantarları

Mantarların Altında En Çok Kullanılan 10 Malzeme

Ürün 100g Kcal Protein yağlar karbonhidratlar
Karabiber 251 10.4 3.3 38.7
Sarımsak 14.9 0.7 0 3
dereotu şemsiye 43 3.5 1.1 4.9
Beyaz süt mantarı 16 1.8 1 0.5
Siyah frenk üzümü yaprağı 1 0.1 0 0.1
Defne yaprağı 313 7.6 8.4 48.7
Siyah süt mantarları 15 1.5 1 1
yaban turpu kökü 59 3.2 0.4 10.5
yaban turpu yaprakları 64 9.4 1.4 6.3
Karanfil 274 6 13 31.6