Cantharellus cibarius ile patates

Mantarların Altında En Çok Kullanılan 10 Malzeme

Ürün 100g Kcal Protein yağlar karbonhidratlar
Patates 77 2 0.4 16.3
chanterelles taze 19.8 1.5 1.1 1.3
Soğan 41 1.4 0.2 8.2
Ekşi krema 206 2.5 20 3.4
Sebze yağı 899 0 99.9 0
Tereyağı 661 0.8 72.5 1.3
Yeşillik 32.6 1.9 1 3.9
Sarımsak 14.9 0.7 0 3
Defne yaprağı 313 7.6 8.4 48.7
krem %10 118 3 10 4