Kış için Ryzhikler

Mantarların Altında En Çok Kullanılan 10 Malzeme

Ürün 100g Kcal Protein yağlar karbonhidratlar
Taze mantar 22 1.9 0.8 0.5
Defne yaprağı 313 7.6 8.4 48.7
Karabiber 251 10.4 3.3 38.7
Sarımsak 14.9 0.7 0 3
Toz şeker 399 0 0 100
Karanfil 274 6 13 31.6
Sebze yağı 899 0 99.9 0
Siyah frenk üzümü yaprağı 1 0.1 0 0.1
Soğan 41 1.4 0.2 8.2
limon asidi 22 0.5 0.3 6.5