Pirinç ile domuz eti kharcho

Kharcho değerlendirme listesinde en çok kullanılan 10 bileşen

Ürün 100g Kcal Protein yağlar karbonhidratlar
Beyaz pirinç 365 7.1 0.7 78.7
Soğan 41 1.4 0.2 8.2
Domuz eti 357.4 15 32.9 0.4
Sarımsak 14.9 0.7 0 3
Sebze yağı 899 0 99.9 0
Havuç 35 1.3 0.1 6.9
Patates 77 2 0.4 16.3
Salça 53.8 2.5 0.7 9.7
Defne yaprağı 313 7.6 8.4 48.7
Yeşillik 32.6 1.9 1 3.9