Ekmek yapma makinesinde kefir ekmeği

Ev Ekmeğinde En Çok Kullanılan 10 Malzeme

Ürün 100g Kcal Protein yağlar karbonhidratlar
Kefir 41 3.6 1.5 3.6
Toz şeker 399 0 0 100
Buğday unu 334 10.3 1.1 68.9
Susam 565 19.4 48.7 12.2
Tam tahıllı un 340 13.2 2.5 61.3
Zeytin yağı 898 0 99.8 0
Tereyağı 661 0.8 72.5 1.3
Soyulmuş çavdar unu 298 8.9 1.7 61.8
Kurutulmuş fesleğen 233 23 4.1 48.8
Haşhaş 556 17.5 47.5 14.6