
Yavaş bir tencerede tavuk budu jöle
Jöleli eti pişirmenin harika bir yolu, yavaş bir tencerede pişirmektir. Tavuk bacağı jölesi, bir aile öğle yemeği ve akşam yemeği partisi için mükemmeldir. Yanında garnitür almak kolaydır ve çok tatmin edicidir.
Ürün 100g | Kcal | Protein | yağlar | karbonhidratlar |
---|---|---|---|---|
Havuç | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Soğan | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Defne yaprağı | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
Sarımsak | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
Karabiber | 251 | 10.4 | 3.3 | 38.7 |
Yeşillik | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
Tavuk | 149.6 | 15.9 | 8.1 | 3.2 |
Tavuk bacağı | 185 | 21.3 | 11 | 0.1 |
domuz eklemi | 404 | 11 | 40 | 0 |
Tavuk ayağı | 215 | 19.4 | 14.6 | 0.2 |