Bir tel raf üzerinde kabak

0
1688
Mutfak Kafkas
kalori içeriği 150.4 kcal
Porsiyonlar 5 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 90 dakika
Proteinler * 3.1 gr.
yağlar * 15,5 gr
karbonhidratlar* 4.5 gr.
Bir tel raf üzerinde kabak

Et yemeklerinizi çeşitlendirecek bir mangal ilavesi arıyorsanız tel ızgarada kabak tarifine göz atın. Bu aromatik, sulu ve lezzetli sebze yemeği çok basit ve hızlı hazırlanır, bu nedenle özel bir çaba ve zaman harcamanızı gerektirmez.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 6 üzerinden
Kabağı yıkayın, gerekirse soyun, uçlarını çıkarın.
adım 2 6 üzerinden
Kabakları yaklaşık 1 santimetrelik daireler halinde bırakın.
adım 3 6 üzerinden
Kabakları derin bir kaseye koyun, tadına göre tuzlayın, şerbetçiotu baharatını ve mayonezi ekleyin. Her şeyi iyice karıştırın.
adım 4 6 üzerinden
Kabak bekletin ve yaklaşık bir saat marine edin.
adım 5 6 üzerinden
Marine edilmiş kabakları tel ızgara üzerine alın. Sebzelerde lezzetli bir altın kahverengi kabuk oluşana kadar tel ızgarayı periyodik olarak çevirerek kabakları kızartın.
adım 6 6 üzerinden
Hazır kabakları bir tabağa tel rafa koyun ve hane halkını masadan davet etmek modadır. Afiyet olsun!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *