Kategoriler
Kış için boşluklar
  1. ev
  2. ➠ Kabak
  3. ➠ kabak yemekleri
  4. ➠ Daireler içinde fırında kabak

Daireler içinde fırında kabak

0
3915
Mutfak Avrupalı
kalori içeriği 111.3 kalori
Porsiyonlar 3 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 35 dakika
Proteinler * 5.8 gr.
yağlar * 10,4 gr
karbonhidratlar* 3.5 gr.
* 100 gr. ürün
Daireler içinde fırında kabak
İçerik

Kabak pişirmek için birçok tarif var. Sonuç, her seferinde lezzetli bir yemek! Bugün kabak yapmak için domates, peynir ve zeytin kullanacağız. Altın peynir kabuğu ile hafif ve sulu kabak elde edeceğiz. Mmm ... bak ne kadar harika!

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 6 üzerinden
Genç kabakları yıkayıp, ağzını ve sapını kesip yaklaşık 1 cm genişliğinde dilimler halinde kesiyoruz.Doğranmış kabakları derin bir kaba koyun, bir çay kaşığı tuz ekleyin ve iyice karıştırın. Kabakları suyunun çıkması için 15-20 dakika bekletiyoruz, sonra fazla nemi süzüyoruz.
adım 2 6 üzerinden
Bu sırada peyniri kaba bir rende üzerine sürün, derin bir kaseye koyun. Baharat ve ekşi krema ekleyin, sarımsak bir presten geçirilir. Tüm malzemeleri pürüzsüz olana kadar iyice karıştırın.
adım 3 6 üzerinden
Domatesleri yıkayın ve 4-5 mm genişliğinde dilimler halinde kesin.
adım 4 6 üzerinden
Kabaktan sıvıyı boşaltın ve bir kağıt havluya koyun, biraz nemden arındırın. Fırın tepsisini bitkisel yağla yağlayın ve kabakları içine koyun. Her kabak çemberinin üzerine birer domates çemberi yayın, peynir serpin ve zeytin ile süsleyin.
adım 5 6 üzerinden
Formu 15-20 dakika önceden 200 derecede ısıtılmış bir fırına koyuyoruz. Bu süre zarfında kabak pişirmek için zamana sahip olacak ve peynir eriyecek ve altın bir kabukla kaplanacak.
adım 6 6 üzerinden
Bitmiş kabakları fırından çıkarıyoruz, biraz soğumaya bırakıyoruz ve servis yapıyoruz. Afiyet olsun!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *