Fırında peynirli kabak

0
5280
Mutfak Avrupalı
kalori içeriği 151.3 kalori
Porsiyonlar 4 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 30 dakika.
Proteinler * 15.1 gr.
yağlar * 11,5 gr
karbonhidratlar* 4.1 gr.
Fırında peynirli kabak

Böyle bir atıştırmalık hazırlamak için genç kabak kullanmak daha iyidir. Kabuğundan ve tohumlarından kurtulmalarına gerek yoktur ve ideal bir şekle sahip boş daireler elde edilir. Bu kadar basit ve tanıdık iki ürünün bu kadar lezzetli ve zengin bir yemek yapması şaşırtıcı. Peynirle pişirilmiş kabakları tercihen sıcak olarak servis edin. Bununla birlikte, soğuduklarında çok lezzetlidirler ve doğru zamanda harika bir hızlı atıştırmalık olarak hizmet edebilirler.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 4 üzerinden
Kabakları iyice yıkayıp kurulayın ve sap kısmını ve karşı ucunu kesin. Kabakları yaklaşık beş ila yedi milimetre kalınlığında daireler halinde kesin.
adım 2 4 üzerinden
Küçük bir fırın tepsisini veya düz şekli bitkisel yağla yağlayın veya yağlı parşömenle kaplayın. Kabak kaplarını yayıyoruz.
adım 3 4 üzerinden
Her bir kabağı biraz tuzla serpin. Peynirin de tuzlu olduğunu unutmayın. Tuza ek olarak, dilerseniz kabakları en sevdiğiniz otlar ve baharatlarla serpebilirsiniz. Peyniri yaklaşık olarak kabak dilimleri büyüklüğünde dilimler halinde kesin. Peynir dilimlerinin kalınlığı üç ila dört milimetredir. Her kabak çemberi için bir tabak peynir koyun. Formu önceden 220 derecede ısıtılmış fırına veriyoruz. Mezeyi on ila on beş dakika pişiriyoruz.
adım 4 4 üzerinden
Bitmiş kabakları fırından alıp servis tabağına alıp sıcak olarak servis ediyoruz. İstenirse doğranmış otlar serpin.

Afiyet olsun!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *