Kategoriler
Kış için boşluklar
  1. ev
  2. ➠ Kabak
  3. ➠ kabak yemekleri
  4. ➠ Peynir ve ekşi krema ile fırında kabak

Peynir ve ekşi krema ile fırında kabak

0
7209
Mutfak Avrupalı
kalori içeriği 115.1 kalori
Porsiyonlar 6 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 60 dakika
Proteinler * 6.2 gr.
yağlar * 10.7 gr
karbonhidratlar* 3.6 gr.
* 100 gr. ürün
Peynir ve ekşi krema ile fırında kabak
İçerik

Fırında kabak, hassas ve sulu bir sos ile lezzetli bir sebze güvecidir. Kalorilerde çok yüksek değil, delice iştah açıcı çıkıyor. İyi bir akşam yemeği için ihtiyacınız olan şey!

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 5 üzerinden
Kabakları yıkayın ve çok kalın olmayan daireler halinde kesin.
adım 2 5 üzerinden
Peyniri kaba bir rende üzerine sürün.
adım 3 5 üzerinden
Rendelenmiş peyniri yumurtalarla karıştırın, hafif bir köpük haline getirin. Ekşi krema ve baharatları damak zevkinize göre ekleyin. Her şeyi karıştırıyoruz.
adım 4 5 üzerinden
Soğanı soyun ve küçük parçalar halinde kesin. İnce kıyılmış bir bıçakla dereotu veya maydanoz. Sarımsakları bir presle öğütün ve toplam kütleye ekleyin.
adım 5 5 üzerinden
Pişirme kabını bitkisel yağ ile yağlayın. Kabakları yayıyoruz, üzerine soğan ve ot karışımını döküp karıştırıyoruz. Sonra her şeyi bir yumurta-peynir kütlesi ile dökün. 40 dakika fırına gönderiyoruz. 180 derecelik bir sıcaklıkta.

Afiyet olsun!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *