Meyilli fırında kabak

0
4356
Mutfak Avrupalı
kalori içeriği 148,5 kcal
Porsiyonlar 5 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 40 dakika
Proteinler * 5.5 gr.
yağlar * 10,3 gr
karbonhidratlar* 16.6 gr.
Meyilli fırında kabak

Baharatlı soslu meyilli çıtır kabak kokulu bir zevktir. Bu, onları yemenin keyifli olacağı iyi bir şirket için mükemmel bir yemek. Yolda veya kırsalda bu tür kabakları yanınıza almanız uygundur.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 5 üzerinden
Ekmek kırıntılarına kırmızı biber ve karabiber ekleyin, karıştırın.
adım 2 5 üzerinden
Kabakları yıkayın, kurutun, kuyruklarını kesin. Onları uzun çubuklar halinde kesin, tuzlayın ve karıştırın. 5 dakika kenara koyun.
adım 3 5 üzerinden
Unu bir tabağa dökün, yumurtayı ayrı bir kapta çırpın ve krakerleri üçüncü tabağa koyun. Bir fırın tepsisini sıvı yağ ile yağlayın ve fırını 180 derece açın. Her bir kabak parçasını una batırın, bir yumurtaya ve ekmeği galeta ununa batırın. Kabakları, aralarında küçük bir boşluk bırakarak fırın tepsisine yerleştirin.
adım 4 5 üzerinden
Fırın tepsisini fırına koyun, 10 dakika sonra parçaları diğer tarafa çevirin ve 10 dakika daha pişirin.
adım 5 5 üzerinden
Sos için malzemeleri karıştırın: mayonez (ev yapımı kullanabilirsiniz), ince doğranmış yeşillikler ve bir preste kıyılmış sarımsak.

Afiyet olsun!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *