Bir tavada kabak yemekleri

Unda kavrulmuş kabak ve patlıcan, et, tavuk ve balık için mükemmel bir garnitür olabilecek en basit ve en lezzetli yemektir. Kızarmış sebzeleri lezzetli bir sarımsak sosuyla eşleştirmek, hızlı bir atıştırma veya parti yemeği için iyi bir fikirdir.

Tabii ki, her ev hanımının kabak havyarı yapmak için kendi imzası vardır. Bugün kumbaranıza başka bir pişirme seçeneği eklemek istiyoruz: tarife patlıcan ekleyin. Bu harika sebze kabak, soğan ve havuç ile iyi gider, havyarın tadını daha doyurucu hale getirir ve yeni tatlarla tamamlar.

Tavada kızartılmış sebze güveci basit ve kolay bir yemektir. Diyet ve düşük kalorili bir güveç, geç bir akşam yemeği için mükemmeldir ve açlığınızı iyi giderecektir. Hızlı yemek çok fazla sebze ve sağlıklı vitamin içerir. Sebze garnitürü herhangi bir et ile iyi gider.

Lezzetli kabak ve patlıcan havyarı, soğuk bir atıştırmalık veya et yemekleri için garnitür için mükemmel bir seçenektir. Sebzeleri kızarttığımız az miktarda bitkisel yağ sayesinde havyar hafiftir ve hiç yağlı değildir. Domatesler havyara sululuk ve biraz ekşilik katar ve şeker ve tuz muhteşem tadını mükemmel bir şekilde tamamlar.

Bu, KOK'lar, diyet yapanlar ve oruç tutanlar için mükemmel bir yemek tarifi. Yiyecek miktarını beğeninize göre değiştirebilir ve güveçte baharat ve otlar ekleyebilirsiniz. Güveci bir tavada pişirebilirsiniz, ancak bir kazanda daha iyi.

Bu tarif, tuzlu atıştırmalıkları sevenleri memnun edecek. Kore usulü patlıcan ve kabak salatası, et ve balık yemekleri ile iyi gider, ayrıca lavaş rulolarının dolgusuna eklenebilir.