Bir tavada parçalar halinde kabak havyarı
0
2762
Mutfak
Rusça
kalori içeriği
45,5 kkal
Porsiyonlar
1.5 litre.
Pişirme süresi
80 dakika
Proteinler *
1.2 gr.
yağlar *
2.6 gr.
karbonhidratlar*
6.4 gr.
Parçalar halinde pişirilen kabak havyarının orijinal ve tadı zengin olduğu ortaya çıkıyor. Et ve balık yemeklerinin yanı sıra havyardan hazırlanan sandviçler ve hızlı atıştırmalıklar için diğer seçenekler ile iştah açıcı bir meze servis edilebilir.
İçindekiler
Pişirme işlemi
Tavayı bitkisel yağ ile ısıtın. İçine sebzeleri koyuyoruz. 10-15 dakika hafif kızarana kadar kızartın, ardından ısıyı azaltın ve 1 saat kısık ateşte pişirin. Gerektiğinde su eklenebilir. Hazırlanmadan yarım saat önce domatesleri patates püresinde doğrayın ve kalan ürünlere ekleyin. Tuz ve gerekli baharatları da ekleyin.
