Kategoriler
Kış için boşluklar
  1. ev
  2. ➠ Kabak
  3. ➠ kabak yemekleri
  4. ➠ Yavaş bir tencerede kabak havyarı

Yavaş bir tencerede kabak havyarı

0
1500
Mutfak Rusça
kalori içeriği 42,9 kkal
Porsiyonlar 0,5 l.
Pişirme süresi 95 dakika
Proteinler * 1.3 gr.
yağlar * 2.3 gr.
karbonhidratlar* 6.5 gr.
* 100 gr. ürün
Yavaş bir tencerede kabak havyarı
İçerik

Kabak havyarı yapmanın basit bir yolu sadece doğal maddeler içerir (zararlı katkı maddeleri içermez). Meze hem çocuklara hem de doğru yemek isteyenlere hitap edecek. Bir mutfak asistanının yardımıyla yemek pişirmek - bir multicooker, saf bir zevk haline gelir ve bu havyarın tadı hassas ve zengindir.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 15 üzerinden
Soğanları ve havuçları akan su altında soyun ve durulayın. Soğanı büyük parçalar halinde kesin.
adım 2 15 üzerinden
Havuçları büyük parçalar halinde kesin.
adım 3 15 üzerinden
Kabağı yıkayın, kabuğunu kesin, tohumları ve çekirdeği çıkarın. Onları büyük küpler halinde öğütün.
adım 4 15 üzerinden
Sarımsakları soyun, durulayın ve karanfilleri 2 parçaya kesin.
adım 5 15 üzerinden
Kabın dibine yağı dökün ve soğan parçalarını ekleyin.
adım 6 15 üzerinden
Havuç ekleyin ve karıştırın.
adım 7 15 üzerinden
Sarımsak dişlerini ekleyin.
adım 8 15 üzerinden
Kabağı bir kaseye koyun.
adım 9 15 üzerinden
Tüm malzemeleri iyice karıştırın.
adım 10 15 üzerinden
Kaseyi çoklu pişiriciye yerleştirin ve Güveç programını 1 saate ayarlayın.
adım 11 15 üzerinden
Bip sesinden sonra sebzeleri bir kaba aktarın ve el blenderi ile püre haline getirin. Kütleyi kaseye geri koyun.
adım 12 15 üzerinden
İçine domates salçasını koyun ve karıştırın.
adım 13 15 üzerinden
Tuz ve karabiber ekleyip tekrar karıştırın. Havyarı tuzla deneyin ve isterseniz ayarlayın.
adım 14 15 üzerinden
"Güveç" modunu tekrar ayarlayın ve havyarı 20 dakika pişirin. Kapağı daha az haşlamamak ve lekelememek için bu sefer buhar ağzını koyabilirsiniz.
adım 15 15 üzerinden
Havyarı uygun, temiz ve kuru bir kaba veya kaseye aktarın ve servis yapın. Böyle bir boşluğu buzdolabında 5 gün saklayabilirsiniz.

Afiyet olsun!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *