Kıyma ile kabak pasta

0
2260
Mutfak Rusça
kalori içeriği 171.5 kcal
Porsiyonlar 8 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 90 dakika
Proteinler * 6.7 gr
yağlar * 14.9 gr.
karbonhidratlar* 11,4 gr.
Kıyma ile kabak pasta

Et dolgulu sebzeli hamur turtası, doyurucu bir aile yemeği için ihtiyacınız olan şeydir. Kabak hamuru, normal hamurdan daha hafif ve sağlıklı olarak kabul edilir. Ve bir kat kıyılmış et pastayı daha da iştah açıcı hale getirecek.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 5 üzerinden
Hamuru pişirmek. Patatesleri haşlayın, kabakları soyun. Sebzeleri bir kıyma makinesinden veya kaba bir rendeden geçiriyoruz - tercihinize göre. Ardından yumurta, kefir ve sodayı karışıma ekleyin. karıştırıyoruz. Margarini eritip hamurun içine koyun, unu eleyin ve kabartma tozunu ekleyin. Tekrar karıştırın.
adım 2 5 üzerinden
Soğanı ve diş sarımsağı doğrayın, kıyma ile karıştırın. Üzerine yumurta, tuz, karabiber ve mayonezi ekleyin. Karıştırın ve buzdolabında 20 dakika donmaya gönderin.
adım 3 5 üzerinden
Pişirme kabını bitkisel yağla kaplayın. Kabak hamurunun yarısını dökün, üzerine kıyma dolgusunu eşit şekilde yayın.
adım 4 5 üzerinden
Diğer yarısını kıyılmış et tabakasına dökün. Rendelenmiş sert peynir serpin ve önceden ısıtılmış 180 dereceye kadar fırına gönderin. Yaklaşık 60 dakika pişiriyoruz.
adım 5 5 üzerinden
Fırından çıkardıktan sonra güveç biraz soğumaya bırakın. Parçalara ayırın ve servis yapın. Afiyet olsun!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *