Soya soslu ızgara kalamar
0
812
Mutfak
Dünya
kalori içeriği
70.5 kcal
Porsiyonlar
4 bağlantı noktası.
Pişirme süresi
20 dakika.
Proteinler *
9,8 gr
yağlar *
8.4 gr.
karbonhidratlar*
3.3 gr.
Kalamar ızgarada pişirelim - çok lezzetli. Ve çabuk hazırlanırlar. Ve keskin bir tat eklemek için, soya sosuna dayalı kalamar yağlamak için bir karışım yapacağız. Böyle bir yemeği limon dilimleriyle servis edebilirsiniz - deniz ürünlerinin harika doğal tadını mükemmel bir şekilde vurgularlar.
İçindekiler
Pişirme işlemi
Kalamarın yağlanması için sosun pişirilmesi. Soğuk sıkım zeytinyağını bir kaseye dökün, soya sosu ekleyin. Kuru kekik ve öğütülmüş karabiber ekleyin. Sarımsakları soyun ve bir presten geçirin. Ortaya çıkan yulaf ezmesini diğer malzemelerle birlikte bir kaseye koyun ve her şeyi bir çırpma teli ile iyice karıştırın. Karışımı tadıyoruz ve gerekirse tuz ekliyoruz. Yağlayıcı karışımı hazır.
Afiyet olsun!