Sütsüz yulaf lapası dostluk

0
1417
Mutfak Rusça
kalori içeriği 137.3 kalori
Porsiyonlar 4 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 40 dakika
Proteinler * 4.6 gr.
yağlar * 2.2 gr.
karbonhidratlar* 24.1 gr.
Sütsüz yulaf lapası dostluk

Süt kullanmadan Dostluk lapası yapmak oldukça basittir. Bu seçenek zamandan tasarruf sağlayacak ve bitmiş ürün, birçok ev yapımı yemek için besleyici bir garnitür görevi görecektir.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 5 üzerinden
Darı su ile derin bir tabağa dökün. Fazladan taneler yüzene kadar 10 dakika bekleriz. Onları atıyoruz ve gerisini yıkıyoruz.
adım 2 5 üzerinden
Pirincin ıslatılmasına gerek yoktur, ancak soğuk su altında durulanabilir.
adım 3 5 üzerinden
Hazırlanan tahılları büyük bir tencereye gönderiyoruz, suyla doldurup ocağa koyuyoruz. Kaynadıktan sonra kısık ateşte 20-25 dakika pişirin.
adım 4 5 üzerinden
Tereyağını küçük parçalar halinde kesin ve bitmiş yulaf lapasına gönderin. Çanağı karıştırın ve birkaç dakika kapağın altında bırakın.
adım 5 5 üzerinden
Suyun üzerinde yulaf lapası hazır, tabaklara koyun ve doyurucu bir garnitür olarak servis yapın.

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *