Bir tencerede su üzerinde yulaf lapası Dostluk

0
2216
Mutfak Rusça
kalori içeriği 137.3 kalori
Porsiyonlar 6 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 40 dakika
Proteinler * 4.6 gr.
yağlar * 2.2 gr.
karbonhidratlar* 24.1 gr.
Bir tencerede su üzerinde yulaf lapası Dostluk

Birkaç tahıldan gelen yulaf lapası Druzhba, bir tencerede suda kaynatılabilir. Hazırlanması kolay bu yemek, aile sofranız için orijinal ve besleyici bir garnitür görevi görecek.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 5 üzerinden
İlk önce darıyı 10 dakika sıcak suyla doldurun, ardından yüzen taneleri atın.
adım 2 5 üzerinden
Pirinci soğuk suda durulayın. Bunun için ince bir elek kullanmak uygundur.
adım 3 5 üzerinden
Hazırlanan tahılları büyük bir tencereye koyun. Onları üç bardak su ile doldurun. İçeriği kaynatın ve ardından ısıyı azaltın ve 25 dakika pişirmeye devam edin.
adım 4 5 üzerinden
Pişirmenin bitiminden 10 dakika önce, yemeğe tuz ekleyin.
adım 5 5 üzerinden
İştah açıcı ufalanan yulaf lapası Dostluk hazır. Tereyağı ile doldurun ve garnitür olarak servis yapın. Afiyet olsun!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *