Pirinç ve darı ile yulaf lapası dostluk

0
1392
Mutfak Rusça
kalori içeriği 127.9 kcal
Porsiyonlar 4 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 60 dakika
Proteinler * 3.5 gr.
yağlar * 2 gr.
karbonhidratlar* 25 gr.
Pirinç ve darı ile yulaf lapası dostluk

Sağlıklı ve besleyici bir ev yapımı kahvaltı için darı ve pirinçten yapılmış Druzhba lapası yapabilirsiniz. Su ve süt kullanan bu basit klasik tarifi not alın.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 7 üzerinden
Ana malzemeleri hazırlayalım. Gerekli miktarda darı ve pirinci ölçelim. Gerekirse, tahılları yıkayın.
adım 2 7 üzerinden
Darının acı olmaması ve daha hızlı pişmesi için 15-20 dakika kaynar su ile dökebilirsiniz.
adım 3 7 üzerinden
Bir tencereye su dökün, tuzla karıştırın ve kaynatın. Daha sonra pirinci daldırıp tekrar su kaynayıncaya kadar birkaç dakika daha pişiriyoruz.
adım 4 7 üzerinden
Buraya darı ekleyin ve ocaktaki ısıyı azaltın.
adım 5 7 üzerinden
Tahılları yaklaşık 15 dakika pişirin. Kapağın altında mümkündür.
adım 6 7 üzerinden
15 dakika sonra sütü ısıtın ve yulaf lapasına dökün. Şekeri ekleyin ve içindekileri yavaşça karıştırın. 20 dakika boyunca tamamen pişene kadar pişirin.
adım 7 7 üzerinden
Yulaf lapası Dostluk zengin ve besleyici çıkıyor. Tabaklara yerleştirip üzerine tereyağı sürün ve servis yapın. Afiyet olsun!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *