Kategoriler
Kış için boşluklar
  1. ev
  2. ➠ yulaf lapası
  3. ➠ Herkül yulaf lapası
  4. ➠ Sütlü yulaf gevreği ile yapılan yulaf lapası

Sütlü yulaf gevreği ile yapılan yulaf lapası

0
834
Mutfak Rusça
kalori içeriği 45,8 kcal
Porsiyonlar 2 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 20 dakika.
Proteinler * 2.1 gr.
yağlar * 2 gr.
karbonhidratlar* 7.3 gr.
* 100 gr. ürün
Sütlü yulaf gevreği ile yapılan yulaf lapası
İçerik

Herkül püresi, verimli bir gün için mükemmel bir kahvaltıdır. Hoş, hafif tatlı bir tada ve hassas bir dokuya sahiptir. Yulaf lapasını pişirmek çok az zamanınızı alacaktır.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 5 üzerinden
Yulaf ezmesinin üzerine kaynar su dökün, kaseyi bir tabakla örtün ve 3-5 dakika bekletin.
adım 2 5 üzerinden
Şişmiş pulları bir elek üzerine atın ve sıvının boşalmasını bekleyin.
adım 3 5 üzerinden
Pulları bir tencereye aktarın, sütle kaplayın.
adım 4 5 üzerinden
Tencereyi ateşe koyun, yulaf lapasını yüksek ateşte kaynatın, ardından ısıyı azaltın ve yulaf lapasını 5-10 dakika pişirin. Ateşi kapatın, yulaf lapasına tereyağı ve bir tutam tuz ekleyin, karıştırın.
adım 5 5 üzerinden
Daha sonra hafifçe soğutulmuş yulaf lapasına bal, fındık ve kiraz ekleyin. Kiraz yerine diğer meyveleri de beğeninize göre kullanabilirsiniz.

Afiyet olsun!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *