Su üzerinde haddelenmiş yulaf lapası

0
955
Mutfak Rusça
kalori içeriği 117.1 kkal
Porsiyonlar 2 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 30 dakika.
Proteinler * 4.3 gr.
yağlar * 3.3 gr.
karbonhidratlar* 24,2 gr
Su üzerinde haddelenmiş yulaf lapası

Yulaf gevreği herhangi bir markette bulunabilir. Çocuklar ve yetişkinler için lezzetli ve sağlıklı bir yulaf lapası yaparlar. Bu, suda bir yemek pişirmenin en kolay ve en hızlı yoludur.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 5 üzerinden
Gerekli yulaf ezmesi miktarını ölçün, kalıntı ve yabancı madde olup olmadığını kontrol edin.
adım 2 5 üzerinden
Bir tencereye su dökün ve ateşe verin. Su kaynayınca tencereye yulaf ezmesini ekleyin.
adım 3 5 üzerinden
Tuz ve şeker ekleyin, karıştırın ve yulaf lapasını 15-20 dakika pişirin.
adım 4 5 üzerinden
Yulaf lapası hazır olduğunda ve tüm su emildiğinde, ısıyı kapatın. Tereyağı ekleyin ve karıştırın. Yulaf lapasını bir kapakla örtün ve 5-10 dakika bekletin.
adım 5 5 üzerinden
Daha sonra yulaf lapası servis edilebilir. İsterseniz kuru meyve veya bal ekleyin.

Afiyet olsun!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *