Muzlu muffin tereyağı olmadan

Bir kupadaki kek, modaya uygun bir mutfak trendi haline geliyor. Hazırlanmasının basitliği ve hızı ana avantajlardır. Bu kek, muz ilavesi sayesinde kabarık ve nemli bir dokuya sahiptir. Tarçın kendi aromasını katacak ve bir muzla birlikte eşsiz bir tat verecektir.

Bu keklerin tarifi beslenme uzmanları tarafından takdir edilecektir. Hızlı karbonhidrat içeriğinin düşük olması nedeniyle, bu tür unlu mamuller şekle fazla zarar vermez. Bu tür kekler, çay içmeyi tamamlayabilecek ve tatlılar için susuzluğunuzu giderebilecek, çünkü kokulu ve tatmin edici oldukları ortaya çıkıyor.

Cupcakes sadece yağlı, tatlı, yüksek kalorili hamur işleri değildir. Dilerseniz sağlıklı, düşük kalorili malzemelerle muffin pişirebilirsiniz. Diyet yapanlar için bu kekler bir nimettir.

Size muzlu tatlı seçeneklerinden birini sunuyoruz - muzlu kekler. Bu tarifte başarının temel koşulu, doğru muzları seçmektir: çok olgun ve tatlı olmalılar, şüphesiz harika bir sonuç alacaksınız!

Narin muzlu kek hem çocuklar hem de yetişkinler tarafından beğenilecek. Narin bir tarçın aroması olan orta derecede tatlı hamur işleri kayıtsız kimseyi bırakmaz. Şeker miktarını tercihinize göre ayarlayın. Muz yeterince olgunlaşmamışsa şeker miktarı artırılmalıdır.

İştah açıcı bir tatlı çörek hızlı ve kolay bir şekilde hazırlanabilir. Yemyeşil ve kırmızı hamur işleri yumurtasız bile çıkacak, yumuşak muzlu hamur yemeği sulu ve lezzetli hale getirecek.

Bu kekler gerçek bir keşif!

Hazırlanışı çok basittir. Minimum içeriğe sahipler ve en önemlisi bir gram yağ değil, bu da figürümüze zarar vermeyecekleri anlamına geliyor!

Önermek!!!

Sağlıklı beslenme taraftarları, pirinç ununun buğday unundan daha hafif olduğunu ve bu nedenle vücut için daha faydalı olduğunu bilirler. Pirinç unu ile yapılan kekler, normal keklerden daha fazla sağlık yararı sağlar. Pirinç keklerinin dokusu ve tadı farklı olsa da, bu onları daha az lezzetli yapmaz. Kendin dene!

Çay için hızlı bir şekilde lezzetli bir şeyler hazırlamak istiyorsanız, muzlu ve portakallı kekler için bu harika tarif, bu sorunu çözmenize yardımcı olacaktır. Ev yapımı kekler oldukça aromatik ve inanılmaz lezzetlidir. En hassas doku size unutulmaz bir zevk verecektir.

Bu tarifte muffin hamurunu muz püresi ve kefir ile yoğurmaya davetlisiniz. Böyle bir hamur için un miktarı 200 grama çıkarılır. Kekler orta derecede nemli ve tatlı, yumuşak ve çok lezzetli olacaktır. Özel bir tat için hamura biraz fındık eklenmesi önerilir.

Pek çok ev hanımı, bu böreği hazırlama kolaylığı, ürünlerin bulunabilirliği ve özel bir portakal aroması nedeniyle severdi. Narenciye aroması portakal kabuğu miktarıyla arttırılabilir ve çikolata kekleri kadifemsi hale getirecektir, sadece yüksek kaliteli çikolatayı seçin, böylece portakal tadı boğulmaz. Çocuklar bu böreği çok seviyor.

Bu hamur işi, geceleri tatlı bir şeyler yemeyi sevenler için tasarlanmıştır, çünkü kendinizi her zaman ayakta tutamazsınız. Bu kekler PP'deki herkes için harika. Muzlu muffin pişirirken, şekeri bal ile değiştirin ve buğday yerine yulaf ezmesi kullanın. Bu muffinlere başka malzemeler (çikolata, vişne, kuru meyveler) eklemiyoruz çünkü bunlar hemen kalori miktarını artırıyor.

Muzlu Çikolatalı Muffinler yumurta eklenmeden pişirilir, bu nedenle oruç tutanlar veya diyete ihtiyacı olanlar için harika bir tatlıdır. Muzları olgunlaştırıp karartmak daha iyidir, pişmiş ürünlere egzotik bir aroma ve tat verirler. Bu tarif, hamurun bir el blenderi ile yoğrulmasını önerir.

Bu tarif tüm muzlu kek severler içindir. Muz, çikolatalı hamurla iyi gider ve özellikle çocuklar için keklerin dokusunu gözenekli ve yumuşak hale getirir. Bu pişirme için muzları istediğiniz gibi ezebilir veya dilimleyebilirsiniz. Kekler silikon kalıplarda pişirilir, ancak pişirme sırasında fazla yağı emen kağıt ekler kullanmak daha iyidir.

Yumurta ve bitkisel yağda bu tür kekler için hamur yoğurun. Muzlu fırınlanmış ürünlerin parlak muz aromasını ve nem özelliğini hesaba katmazsanız, hazır keklerin kırıntıları bisküviye hafif bir benzerlik gösterir. Kabuk belirgin bir şekilde altındır ve çok hassastır. Önemli bir nokta: Hamur için sadece yumuşak, neredeyse olgunlaşmış muzlar kullanıyoruz. Sert meyveler kullanırsanız, hamurları kokulu bir aroma ile açılmayacak ve bitmiş keklere aynı "karamel" dokusunu vermeyecektir.

Bu, muffin yapmak için oldukça sıra dışı bir yol ama aynı zamanda olması gereken bir yeri var. Hamuru yoğurup, kalıplara yerleştirip mikrodalgaya koyuyoruz ve iki üç dakika sonra sıcak, ıslak muffinleri masaya servis ediyoruz. Kahve veya çay ile kahvaltı için mükemmeldirler - yemek pişirmek fazla zaman almaz ve keklerin kendileri çok besleyicidir. Bu tür kekleri reçel, yoğunlaştırılmış süt veya balla dökerek süsleyebilir ve tamamlayabilirsiniz.

Doğru beslenmeyle bile menüye unlu mamülleri dahil edebilirsiniz. Sadece ürünlerin "doğru" olması gerekir: bol miktarda yağ, şeker ve birinci sınıf buğday ununu hariç tutuyoruz. Bunun yerine bal, orta miktarda bitkisel yağ ve daha sağlıklı unlar kullanıyoruz. Bu tarifte pirinç kullanmanızı öneririz: glüten içermez ve protein açısından zengindir. Bu muffinler çok çabuk pişiyor. Onları kahvaltıya hazırlamak ve ayrıca acil bir tatlı gerektiğinde hazırlamak uygundur.

Lezzetli ve sağlıklı yemeklerin hayranları, kokulu keklere kesinlikle bayılacak! Pirinç unu ve doğal tatlandırıcı ile pişirilerek kahvaltı için harika bir tatlı olur!

Kefirli çikolatalı kekler inanılmaz lezzetli ve aromatiktir. Bunları hazırlamak çok kolaydır ve tarifin ürünleri neredeyse her zaman elinizin altındadır. Bu lezzetli bir çay partisi için lezzetli bir ikram!

Muzlu kekler için pirinç unu, şeker ikamesi ve zeytinyağı kullanacağız - bu ürün seti, sağlıklı bir diyet uygulayanlar veya glütensiz diyet yapanlar için hafif kekler hazırlamamızı sağlayacaktır. Tatlandırıcının miktarını ve türünü damak tadınıza göre seçiyorsunuz, hamuru yoğururken kullandığımız muzların da tatlılık kattığını unutmadan.

Muzlu kokulu ve narin kekler, çay veya kahve için mükemmel bir tatlıdır. Hamur, bitkisel yağ ilavesiyle kefir üzerinde yoğrulur, böylece kekler hafif ve havadar olur. Tarçın, keklere çarpıcı bir aroma verir ve birkaç ceviz, hoş bir ceviz aroması ekler. Tarif evrenseldir, bu nedenle cupcakes için bir kalıbınız yoksa, belirtilen miktarda üründen kolayca bir kek pişirebilirsiniz, tek şey pişirme süresini 45-55 dakikaya çıkarmaktır.

İşte PP süzme peynir ve muzlu kek için basit bir tarif. Çilekleri yemek pişirmek için de kullanırız, örneğin çilek. Şeker yerine bal alıyoruz ve buğday unu yerine mısır unu ekliyoruz. Bu tür hamur işleri, fazladan kalori vermeden tatlıya düşkün olanları memnun edecektir. Büyük bir kek veya küçük porsiyonlu küçük kekler pişirebilirsiniz.

Cupcakes, ev yapımı unlu mamüller için en hızlı, en kullanışlı ve tuhaf olmayan seçeneklerden biridir. Malzemeleri birbiriyle yeterince karıştırın ve elde edilen hamuru uygun kalıplara aktarın. Bu tarifte muzlu ve süzme peynirli muffin yapmanızı öneriyoruz. Ürünler, belirgin bir altın kabuklu, gözenekli, hafif nemli bir kırıntı ile elde edilir.

Muzlu unlu mamullerin tadı, kendine has notaları ve koyu karamel rengi nedeniyle her zaman fark edilir. Bu tür ürünleri sevenler için bir sonraki muzlu kek için bir tarif sunuyoruz. Hamurun bileşimi tamamen basittir, gerekli malzemeler herhangi bir mutfakta bulunabilir. Pastanın çok bütçeli olduğu, ancak aynı zamanda tadı bakımından zengin olduğu ortaya çıkıyor. Yumuşak, hatta olgunlaşmış muzları kullanmanızı öneririz - belirgin bir özel tat ve koyu renk verecektir.

Havuç unlu mamullerin birçok hayranı var. Ve iyi bir sebeple! Havuçlu turtalar, kekler, kekler kesinlikle sebze aromasına sahip değildir, ancak güzel bir altın kahverengi renge, ilginç bir ufalanan dokuya, tatlı hoş bir tada ve karoten havuç faydalarına sahiptirler. Ve bu unlu mamulleri yumurta, tereyağı ve süt olmadan yaparsanız, vejetaryenler ve oruç tutanlar için mükemmel tatlıyı elde etmiş olursunuz.

Yavaş bir tencerede muzlu yağsız bir çörek yapmanızı öneririz. Hamur minimum ürün gerektirir. Bunların arasında - tabii ki, muz ve bal. İkincisi, yumurta olmamasına rağmen keke yemyeşil, gözenekli bir doku verir. Ayrıca, ihtişam için kabartma tozu koyup unu eliyoruz. Oruç dönemi için mükemmel olan ve tatlıya düşkünleri memnun edecek kokulu hamur işleri.

Çikolatalı hamur işlerini seviyorsanız ve oruç tutuyorsanız bu çöreği denemenizi öneririz. Hamuru ezilmiş muz, su ve kakao bazında yoğurun. Ayrıca, kakao tadı muz aromasını neredeyse tamamen "örtüyor". Kek kırıntısı nemli, gevşek çıkıyor - servis yapmadan önce, pişmiş ürünlerin stabilize olması için soğumasını bekleyin. Büyük bir kek pişirebilir veya hamuru ayrı kekler halinde düzenleyebilirsiniz.

Kabak sevenler, çok sağlıklı bir sebze olmasına rağmen, çocuklar bir yana yetişkinler arasında da azdır. Bu sebze, basit ve lezzetli bir tatlı yapmak için kullanılabilir - balkabağı-muzlu kek. Muzlu balkabağı püresi ile yoğrulan hamur, normal bir muffin içinde tereyağı ve yumurta karışımının yerini alan ve tadı kayısı gibi olan bir hamur. Lezzetli ev yapımı çay kekleriniz olacak.