mısır unlu kekler

Unlu mamüllerin tadını çıkarmak istediğinizde, ancak sıkı bir diyet izin vermediğinde, harika bir çıkış yolu var - bir kek yapabilirsiniz! Tarif şeker kullanımını içermez, ancak dilerseniz hamura tatlandırmak için bir tatlandırıcı ekleyebilir veya örneğin bal ile bitmiş kekin üzerine dökebilirsiniz. Böyle bir kek, sadece çay için bir tatlı olarak değil, aynı zamanda sabah kahvesi için hızlı bir kahvaltı seçeneği olarak da mükemmeldir. Başlayalım!

Elmalar ev yapımı pişirme için mükemmeldir. Bu meyveler tatlı menünüzü çeşitlendirmenize ve tatlıları daha sağlıklı ve hafif yapmanıza yardımcı olacaktır.

Birçok ev kadını, unları deniyor ve alerjiden kaçınmak için birinci sınıf buğday ununa alternatifler arıyor. En narin sulu mısır unlu muffinlerin kolay tarifini büyük bir zevkle paylaşmak istiyorum.

Pastırma ve peynir ile lezzetli kekler yapmanızı öneririm. Bu tarif kesinlikle insanlığın güçlü bir yarısı tarafından takdir edilecektir. Muffin'ler oldukça doyurucudur ve doyurucu bir kahvaltı, atıştırmalık ve hatta bir aile ziyafetinde meze olarak mükemmeldir.

Diyet kekler yapmak için, glüten içeren buğday ununu hendekleyin ve mısır unu ile değiştirin. Böyle bir değişiklik tatlının dokusunu etkileyecektir: daha yoğun hale gelecektir, ancak aynı zamanda daha hassas hale gelecektir. Şeker yerine bal kullanıyoruz ve baz sıvı olarak az yağlı kefir kullanıyoruz.Bu tür keklerin kalori içeriği, klasik versiyonlarına kıyasla önemli ölçüde daha düşüktür. Muffinler çok hafiftir, hazmı zorlaştırmaz ve çocuk menüsüne mükemmel uyum sağlar.

İşte PP süzme peynir ve muzlu kek için basit bir tarif. Çilekleri yemek pişirmek için de kullanırız, örneğin çilek. Şeker yerine bal alıyoruz ve buğday unu yerine mısır unu ekliyoruz. Bu tür hamur işleri, fazladan kalori vermeden tatlı dişe sahip olanları memnun edecektir. Bir büyük kek veya küçük porsiyonlu küçük kekler pişirebilirsiniz.