PP diyet lor kekleri

Unlu mamüllerin tadını çıkarmak istediğinizde, ancak sıkı bir diyet izin vermediğinde, harika bir çıkış yolu var - bir kek yapabilirsiniz! Tarif şeker kullanımını içermez, ancak dilerseniz hamura tatlandırmak için bir tatlandırıcı ekleyebilir veya örneğin bal ile bitmiş kekin üzerine dökebilirsiniz. Böyle bir kek, sadece çay için bir tatlı olarak değil, aynı zamanda sabah kahvesi için hızlı bir kahvaltı seçeneği olarak da mükemmeldir. Başlayalım!

Çay için ne kadar hızlı bir tatlı hazırlayacağınızı bilmiyorsanız, lor hindistan cevizli kekler için basit bir tarif kullanın. Ev yapımı kekler, özellikle küçük çocuklar olmak üzere tatlıya düşkün herkese hitap edecek. Hindistan cevizi ununu nereden alacağınızdan emin değilseniz, 1: 1 oranında buğday unu ve hindistancevizi gevreği kullanın.

İnternette, çeşitli kekler için çok sayıda tarif bulabilirsiniz. Süzme peynir ve balkabaklı kekler için sadece lezzetli değil aynı zamanda sağlıklı bir tarif paylaşmak istiyorum. Tatlının kalorisi düşüktür. Diyet yapanlar ve beslenmelerine dikkat edenler lezzetli hamur işleri yapabilirler.

Basit ve hızlı bir tatlı yapmayı öneriyorum - tam tahıllı unlu kekler. Modern dünyada, doğru beslenmeye büyük önem verilmektedir. Ancak tatlılardan vazgeçmek çok zordur. Bu nedenle bu tarifi paylaşmak istiyorum. Keklerin diyet versiyonunu yapmak istiyorsanız, toz şekeri doğal tatlandırıcılarla değiştirin.

Vakti olmayanlar için mikrodalga fırında PP kekler için harika bir tarif önermek istiyorum. Tarif hızlı ve bir yerde aceleniz varsa veya yemek pişirmekle uğraşmaktan hoşlanmıyorsanız, ancak lezzetli bir şey istiyorsanız - bu basit ve sağlıklı tarif tam size göre.

Diyetini takip eden herkese hitap edecek peynirli PP kekler için harika bir tarif paylaşmak istiyorum. Bu kekler geç bir akşam yemeği için bile mükemmeldir. Yemeğin sadece lezzetli değil, aynı zamanda sağlıklı olduğu ortaya çıkıyor. Muffinler sulu ve aromalıdır.

Diyet kekler yapmak için, glüten içeren buğday ununu hendekleyin ve mısır unu ile değiştirin. Böyle bir değişiklik tatlının dokusunu etkileyecektir: daha yoğun hale gelecektir, ancak aynı zamanda daha hassas olacaktır. Şeker yerine bal kullanıyoruz ve baz sıvı olarak az yağlı kefir kullanıyoruz. Bu tür keklerin kalori içeriği, klasik versiyonlarına kıyasla önemli ölçüde daha düşüktür. Muffinler çok hafiftir, hazmı zorlaştırmaz ve çocuk menüsüne mükemmel uyum sağlar.

İşte PP süzme peynir ve muzlu kek için basit bir tarif. Ayrıca çilekleri yemek pişirmek için kullanırız, örneğin çilek. Şeker yerine bal alıyoruz ve buğday unu yerine mısır unu ekliyoruz. Bu tür hamur işleri, fazladan kalori vermeden tatlı dişe sahip olanları memnun edecektir. Bir büyük kek veya küçük porsiyonlu küçük kekler pişirebilirsiniz.

Cupcakes, ev yapımı unlu mamüller için en hızlı, en kullanışlı ve tuhaf olmayan seçeneklerden biridir. Malzemeleri birbiriyle yeterince karıştırın ve elde edilen hamuru uygun kalıplara aktarın. Bu tarifte muzlu ve süzme peynirli muffin yapmanızı öneriyoruz. Ürünler, belirgin bir altın kabuklu, gözenekli, hafif nemli bir kırıntı ile elde edilir.

Diyet, kendinizi inkar etmek ve kendinizi lezzetli yiyeceklerden mahrum etmek için bir neden değildir. Bu tarif, havadar, sulu ve orta derecede tatlı bir havuçlu kek yapmayı ayrıntılarıyla anlatıyor. Ve en önemlisi, diyet yapan insanlar için tamamen uygundur!

Yemyeşil, aromatik ve lezzetli, içi nemsiz ve dışı yanık kabuk - bu mükemmel ev yapımı kek değil mi? Bu tarifi kullanarak, ekmek makinenizde tam da böyle bir lor keki pişirebilirsiniz. Hazırlanma süreci oldukça basittir ve acemi bir aşçı bile onunla başa çıkabilir.