Şekersiz frenk üzümü kompostosu

0
1684
Mutfak Rusça
kalori içeriği 13,2 kalori
Porsiyonlar 10 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 135 dakika
Proteinler * 0,3 gr
yağlar * 0.1 gr
karbonhidratlar* 2.2 gr.
Şekersiz frenk üzümü kompostosu

Şekersiz aromalı, sağlıklı bir içecek yapmanızı tavsiye ederim. Harika bir frenk üzümü kompostosu yapmak için baharatlar ve otlar kullanılır. Bu komposto, sıcak bir yaz gününde susuzluğu mükemmel bir şekilde giderir ve neşelendirir. Komposto için hem taze hem de donmuş siyah kuş üzümü kullanabilirsiniz.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 6 üzerinden
Şekersiz kuş üzümü kompostosu için gerekli malzemeleri hazırlayın. Siyah kuş üzümü ayırın, bir elek içine koyun, iyice durulayın ve fazla sıvının akmasına izin verin. Benim gibi donmuş çilek kullanırsanız, önce buzlarını çözmenize gerek yok.
adım 2 6 üzerinden
Gerekli miktarda içme suyuyla birlikte bir tencereye orta ateşte koyun, kaynatın, kuru nane ve melisa ekleyin. Otların miktarını kendiniz ayarlayın. Berry tadını öldürmemek için çok fazla koymanızı önermiyorum.
adım 3 6 üzerinden
Ardından öğütülmüş zencefili ekleyin.
adım 4 6 üzerinden
Bir tarçın çubuğu ekleyin. Tekrar kaynamaya getirin.
adım 5 6 üzerinden
Siyah frenk üzümü meyvelerini ekleyin, kaynatın ve yaklaşık 3-5 dakika pişirin. Daha sonra ocaktan alın, örtün ve yaklaşık 2 saat tamamen soğutun. Soğutulmuş kompostosu ince bir elek ile süzün.
adım 6 6 üzerinden
Güzel bir sürahiye şekersiz aromatik kuş üzümü kompostosu dökün ve servis yapın. Kompostoyu buzdolabında saklayın. Sağlıklı, baharatlı içeceğin tadı soğutulduğunda daha da güzeldir.

Eğlence!

 

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *