Kış için 3 litrelik bir kavanozda frenk üzümü ve portakal kompostosu
0
1681
Mutfak
Rusça
kalori içeriği
48.6 kcal
Porsiyonlar
3 litre.
Pişirme süresi
50 dakika
Proteinler *
0,3 gr
yağlar *
0.1 gr
karbonhidratlar*
16.1 gr.
Pek çok vitamin ve mineral içerdiğinden frenk üzümü içeceği çok faydalıdır: bağışıklığı ve metabolizmayı geliştirir, vücudu tonlandırır ve uyku kalitesini artırır.
İçindekiler
Pişirme işlemi
Kavanozu sterilize etmek için herhangi bir aletiniz yoksa, normal bir su ısıtıcısı kullanın. Kavanozları fırında veya mikrodalgada da sterilize edebilirsiniz. İşlemin kendisi 10 dakika sürer. Isıl işlemden önce kavanozda çatlak olup olmadığını kontrol ettiğinizden emin olun, temizleyin ve durulayın. Kapağı kaynar suya maruz bırakıyoruz.
Afiyet olsun!