Frenk üzümü ve nane kompostosu

0
983
Mutfak Rusça
kalori içeriği 59.8 kcal
Porsiyonlar 3 litre.
Pişirme süresi 120 dakika
Proteinler * 0,3 gr
yağlar * 0.1 gr
karbonhidratlar* 14,5 gr
Frenk üzümü ve nane kompostosu

Siyah frenk üzümü C vitamini açısından zengindir, nane yaprakları askorbik asit ve uçucu yağlar içerir. Ayrıca bu ürünlerin tadı harika ve birbirleriyle iyi gidiyor. Bu harika kuş üzümü-nane içeceği yazın içinizi ferahlatacak, kış gününde ise sizi canlandıracak.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 5 üzerinden
Frenk üzümü meyvelerini ayırın, iyice yıkayın ve suyu cam olacak şekilde bir kevgir içinde atın. Naneyi yıkayın ve kağıt havlu üzerinde kurutun.
adım 2 5 üzerinden
Bir tencereye şekeri dökün ve nane ekleyin.
adım 3 5 üzerinden
Bir tencereye kaynar su dökün, ocağa koyun, tencerenin içindekileri kaynatın, ısıyı azaltın ve 10 dakika daha pişirin.
adım 4 5 üzerinden
Kaynayan kütleye hazırlanan siyah kuş üzümü ekleyin, kompostosu kaynatın, sıcaklığı düşürün ve 2 dakika pişirin.
adım 5 5 üzerinden
Tavayı bir kapakla kapatın, kompostoyu oda sıcaklığında soğutun, ardından birkaç saat demlenmesi için buzdolabına koyun. İçmeden önce, içeceği meyvelerden ve naneden süzebilirsiniz.

Afiyet olsun!

 

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *