3 litrelik kavanozda kiraz kompostosu

Kompostolar değerlendirme listesinde en sık kullanılan 10 bileşen

Ürün 100g Kcal Protein yağlar karbonhidratlar
Kiraz 52 0.8 0.2 10.6
Toz şeker 399 0 0 100
limon asidi 22 0.5 0.3 6.5
Taze nane 49 3.7 0.4 0
kayısı 44 0.9 0.1 9
Siyah frenk üzümü 44 1 0.4 7.3
Elmalar 47 0.4 0.4 9.8
Ahududu 46 0.8 0.5 8.3
turuncu 43 0.9 0.2 8.1
Tarçın 208.8 2 1.2 27.5