tavuk pirzola

Bu, doğranmış tavuk göğsü pirzola, nişasta ve mayonez yapmanın klasik bir yoludur. Bu tarife göre farklı malzemeler ekleyerek başka lezzetli et yemekleri yapabilirsiniz. Mısır, lahana, mantar, havuç - zevkinize göre her şey. Malzemeler, pirzolalarda hiç hissedilmeyen patates nişastasını içerir. "Et kreplerinin" daha iyi yapıştırılması için kullanılır. Yumurta, köfteleri daha da güzelleştirecek kırmızı ve iştah açıcı bir kabuk elde etmeye yardımcı olur.

Doğranmış tavuk göğsü pirzola, yemek masası için hızlı ve lezzetli bir seçenektir. Hazırlanmaları çok kolaydır ve sürecin kendisi gereksiz sorunlara neden olmaz. Et yemeği, kıyma makinesi kullanılmadan ve en basit malzemelerden yapılır. Sonuç olarak, herhangi bir sebze, makarna veya yulaf lapası ile iyi giden hafif bir tada sahip narin pirzolalar elde edersiniz.

İpucu: İsteğe göre un eklenir. Köftelerin kızartma sırasında dağılmamasına yardımcı olur. Kıymanın içine en sevdiğiniz baharatları ve baharatları da ekleyerek tatlandırabilirsiniz.

İpucu: Pirzolaları daha düz yapmak daha iyidir, böylece daha hızlı kızarırlar.

Malzemeler mantar ve peynir içerdiğinden, doğranmış tavuk pirzolalarının bu versiyonu daha besleyicidir. Et yemeği oldukça çabuk pişer. Burada kuşu bir kıyma makinesinden geçirmenize gerek yok, homojen bir kıyma elde edin.Aksine, pirzolaların tüm lezzeti, mantar ve peynirle iyi giden küçük, bütün tavuk parçalarıdır.

Peynir aşığıysanız, bu malzemeyle doğranmış tavuk pirzola tarifi size hitap edecek. Kızartma sırasında süt ürünü erir ve et yemeğini daha yumuşak, daha lezzetli ve daha yuvarlak hale getirir. Bu tür pirzolalar çok basit bir şekilde hazırlanır ve fazla zaman ve çaba gerektirmez. Herhangi bir garnitürle servis edilebilirler: haşlanmış sebzeler, patates püresi, tahıllar veya makarna.

İpucu: Kümes hayvanlarını kesmeyi kolaylaştırmak için donmuş gıda kullanın. Pirzolaların tadı artık aynı olmayacağından, filetoyu kıyma haline getirmeyin.

İpucu: Pişirmede hem sert hem de işlenmiş peynir kullanabilirsiniz.

Yulaf ezmesi ile tavuk pirzola yapmak için basit bir tarif. Evde böyle lezzetli bir yemek yapmak zor değil. Yulaf ezmesi ilavesi, tavuk pirzolalarının tadını çeşitlendirecek ve onları daha yumuşak ve sulu hale getirecektir. Adım adım talimatları okuyun ve evinizi lezzetli bir et yemeği ile memnun edin!

Tavuk pirzola, hazırlanması acemi bir ev hanımı için bile zorluğa neden olmayacak lezzetli bir et yemeğidir. Tüm bileşenlerin başarılı kombinasyonu sayesinde, bitmiş yemek doğru dokuya sahip, sulu ve yumuşak çıkıyor. Ekmek kırıntılarının kullanılması, dışarıda çıtır çıtır pirzolalar sağlar.

Menüyü çeşitlendirmek isterseniz doğranmış tavuk but pirzola yapabilirsiniz. Bu tür pirzolaların tadı sıradan tavuklardan farklıdır. Daha sulu ve dokuludurlar, et lifleri iyi hissedilir. Beş ila altı saat marine edildiğinde çok daha lezzetli hale geldiğinden, bu tür pirzolalar için kıyılmış eti önceden pişirmek daha iyidir. Et baharatlara batırılır ve özel bir sululık kazanır. Hazır pirzolalar özellikle çeşitli soslarla lezzetlidir.

Hindi ve tavuk pirzola çok yumuşak ve lezzetlidir. Hindi ve tavuğun bir kombinasyonu her zaman bir kazan-kazan! Bu tür yumuşak ve yumuşak pirzolalar sadece ailenin diyetine çeşitlilik katmakla kalmaz, aynı zamanda şenlikli bir sofra için de hazırlanabilir. Bu tür pirzolaların tadı tüm konukları fethedecek!

İşte sıra dışı pirzola yapmak için bir tarif - tavuk kalplerinden. Tatmak için, bu tür pirzolalar karaciğer ve et arasında bir şeye benziyor. Bu harika yemekle her zamanki menünüzü çeşitlendirin! Tavuk kalp pirzola hem pişirdikten hemen sonra hem de soğuduğunda çok lezzetli olacaktır.

Size eriyen dolgulu bir et yemeği hazırlamak için bir tarif sunuyoruz - içinde peynirli tavuk pirzola. Kremalı peynir aroması ve hassas kıyılmış tavuk çok başarılı bir kombinasyon. Böyle bir yemeği pişirmek özel beceriler gerektirmez, adım adım tarifi tanımanız yeterlidir - sonuç olarak herkesin hassas ve lezzetli bir yemeği olacaktır.

Tavuk ve kıyılmış domuz pirzolaları çok sulu ve iştah açıcıdır. İçi narin, dışı gevrek - bu yemek böyle tanımlanabilir. Doğru oranlara uyulması nedeniyle pirzola çok lezzetlidir. Bu adım adım tarif, herkesin lezzetli ve doyurucu bir et yemeği hazırlamasına yardımcı olacak!

Kıyılmış tavuğa eritilmiş peynir ekleyerek, köftelerin ne kadar yumuşak olabileceğine şaşıracaksınız. Her zamanki tadı değiştiren, daha zengin, daha hoş ve daha yumuşak hale getiren belirgin bir kremsi not belirir. Kıyılmış tavuk pirzola tarifinin geri kalanı oldukça sıradan ve özel malzemeler gerektirmez. Zorluk minimum düzeydedir, bu da lezzetli bir yemek için mutfakta uzun süre ayakta durmak zorunda kalmayacağınız anlamına gelir.

Tavuk pirzolalarının pişirilme şeklini çeşitlendirmek için kıymaya çeşitli malzemeler ekleyebilirsiniz. Bu katkı maddelerinin en çok yönlü ve en başarılılarından biri sert peynirdir. Tavukla iyi gider, daha da sulu ve daha hassas hale getirir. Kızartma sırasında peynir parçaları erir ve köfteler kremsi bir tada batırılır. Bu yemek her zaman tüm aile arasında popülerdir.

Tavuk göğsü pirzola pişirmeye karar verirseniz, bu tarif en başarılılarından biridir. Göğüs elle küçük küpler halinde ezilir ve kefir ve baharat karışımında hafifçe marine edilir. Bu yöntemle pirzolalar asla kuru olmayacak: Aksine, sizi özel bir narin sululuk, ideal bir altın kahverengi kabuk ve dengeli bir tat ile memnun edecekler. Pirzola sadece sıcak değil, aynı zamanda soğuk olarak da kullanılabilir - örneğin bir burger için dolgu olarak.Isındıktan sonra tat özellikleri hiç acı çekmez.

Geleneksel olarak, kıyılmış soğan kıyılmış ete eklenir: bitmiş pirzola sulu ve aromalı verir. Ayrıca, pirzola kütlesi az miktarda havuç ile "seyreltilebilir". Sululuğa ek olarak, renk ve tabii ki ek lif bir bonus olacaktır. Bu pirzolaları bir tavada kızartmamanızı, mümkün olduğunca kullanışlı hale getirmek için fırında pişirmenizi öneririz. Bu şekilde hazırlandığında çocuklar için güvenlidir ve yemeklerinde kalori sayanlar için harikadır.

Doğranmış tavuk pirzola tarifi birçok kişi tarafından tanıdık ve sevildi. Sulu, yumuşak, kırmızı - onlardan kim hoşlanmaz ki? Bunları mısırla çeşitlendirmenizi öneririz. Sarı lekeleri pirzolaları daha parlak, daha iştah açıcı hale getirecek ve tatlı bir dokunuş katacaktır. Mısırlı pirzola özellikle çocuklar için çekicidir: sulu güneşli tahıllar çocukları kayıtsız bırakmaz.

Süzme peynirli tavuk pirzola, sağlıklı beslenme menüsü ve çocuklar için uygun mükemmel bir yemektir. Oranlara bağlı olarak, süzme peynirin içeriği bitmiş pirzolalarda kesinlikle hissedilmez. Daha fazla sululık, lezzet ve renk katmak için sebzeleri de kullanmanızı öneririz. Havuç köfteleri aydınlatacak ve lahana dokularını gevşetecek. Böyle bir kompozisyonla pirzolaların aynı anda bir garnitür içerdiğini varsayabiliriz! Bu sadece hafif ve doyurucu bir öğle yemeği için harika bir yemek değil, aynı zamanda gün içinde uygun bir atıştırma için de iyi düşünülmüş bir seçenek.

Tavuk pirzolalarına süzme peynir eklemek, bitmiş ürününüzün protein içeriğini arttırmanın harika bir yoludur. Bu tür pirzolalar, diyete fazladan kalori eklemeden çok besleyici ve tatmin edicidir. Ayrıca, yemek bebek maması için harikadır: küçük küçükler, yumuşak pirzola yemekten mutluluk duyarlar. Ve her küçük şeyde maksimum besin vardır. İlginç bir şekilde, bitmiş pirzolalarda süzme peynir hiç hissedilmez. Yemeğin tadı, zar zor farkedilen bir kremsi asitlik ve özel sululuk ile ayırt edilir - bunların hepsi fermente bir süt ürününün "izleri" dir.

Herkes tavuk göğsü sevmez: Sulu ve yumuşak kalmaları için hazırlanması zordur. Çoğu zaman, bu huysuz et pişirildiğinde kalınlaşır ve kurur. Bunun olmasını önlemek için, göğüsleri önceden marine etmek ve ayrıca pişirme süresini ve sıcaklığını kesinlikle gözlemlemek önemlidir. Ve tabii ki göğüsler genç olmalı.Bu kadar titiz bir yaklaşım gerektirmeyen, ancak çok lezzetli bir sonuç veren göğüs pirzola tarifi sunuyoruz. Göğüsler büyük ve orta yaşlı olsa bile, pirzolalar yine de sulu ve lezzetli olacaktır.

Peynirli ihale tavuk pirzola sadece ağzınızda erir. Tavuk etini kıyma makinesinden geçirmemenizi, bıçakla ince doğramanızı öneririz - bu doku ve sululık verecektir. Ortaya çıkan kıymayı tatlandırmak için doğranmış dereotu yeşillikleri kullanıyoruz. Kızarmış pirzolaların enfes lezzetini vurgulamak için baharatlı sos eşliğinde servis etmenizi öneririz. Birkaç dakika içinde hazırlanır ve yemeğin havası önemli ölçüde değişecektir.

Mantar eklemek tavuk pirzolalarının tadını önemli ölçüde değiştirir. Hemen çok daha aromatik, daha sulu ve daha ilginç hale geliyorlar. Çeşitli mantarları kullanabilirsiniz: Cantharellus cibarius, petrol, önceden haşlanmış orman mantarları mükemmeldir. Alternatif olarak, salamura olanlar da ekleyebilirsiniz. Bu tarifte, ön ısıl işlem gerektirmeyen chanterelles ile tavuk göğsü pirzola pişiriyoruz.

Tavuk pirzola, tavuk etinin yağlı olmaması nedeniyle hem sıcak hem de soğuk olarak iyidir. Yemeğe biraz lezzet katmak için biraz mantar ekleyin ve köfteleri fırında pişirin. Tanıdık doğranmış tavuk pirzola lezzetiyle sizi şaşırtacak.

Mutfak deneyimi olmayanlar bile bu tür pirzolaların hazırlanmasıyla başa çıkabilir. Her şey çok basit: Peyniri ve göğüsleri ince doğrayın, beraberindeki bileşenleri ekleyin, karıştırın ve kızartın. Pirzolalar çok sulu, içinde altın bir kabuk ve kalan peynir parçaları var. Özellikle sıcakken lezzetlidirler. Bütün aile bu pirzolaları beğenecek, şenlik masasında servis etmek uygun.

Tavuk eti, mantar ve peynir inanılmaz lezzetli bir kombinasyondur ve çok sayıda tarifte bulunur. Bu ürünler, aile ile öğle veya akşam yemeklerinde pirzola yapmak için kullanılabilir.

Bir tavada tavuk göğsü pirzola pişirmek için basit bir tarif. Birçoğu, bu tür etlerden elde edilen pirzolaların kuru olacağını düşünecek, ancak sulu olması için mayonez ihtiyatlı bir şekilde buraya dahil edildi.

Bu tarifi kullanarak tavuk pirzolalarını ekmeksiz ve sütsüz pişirebilirsiniz. Bu tür pirzolalar günlük diyete dahil edilebilir ve herhangi bir garnitür bunlarla eşleştirilebilir.

Et suyundan arta kalan kullanılmamış hazır tavuk eti varsa haşlanmış tavuk pirzolası yapılabilir. Kızartırken pirzola dağılmaz, şeklini iyi korur ve lezzetli bir tada sahiptir.

Bu kadar yüksek bir isme rağmen, bu tarif sadeliği ve satın alınabilirliği ile dikkat çekiyor. Bu tür pirzolalar tavuk eti, otlar ve peynirden hazırlanır.

Bu yemeğin adı kendisi için konuşur. Tavuk pirzola hafif ve lezzetlidir. Çocuk menüsüne dahil edilebilirler.

Eti pirzolalarda farklı ürünlerle seyreltebilirsiniz: mantar, peynir, otlar veya kabak ve brokoli gibi sebzeler. Bu tür malzemelerle, tadı daha sulu ve ilginç olacaklar.

Bildiğiniz gibi kızarmış yiyeceklerin sık tüketilmesi önerilmez. En sevdiğiniz pirzola dahil. Ne yazık ki, iştah açıcı altın kahverengi bir kabukta kanserojenler oluşur ve genel olarak, bol miktarda yağ içeren bir tavada pişirilen yemeklerin sindirimi zordur. Bu durumda, harika bir alternatif var - fırında pişirme. Bu durumda, yağ hiç kullanılamaz ve kızarmış zararlı kabuk çalışmaz. Ürünleri fazla kurutmamak önemlidir: etli kısım pişip yüzeyi hafif kızardığında pirzolaları fırından çıkarmanın zamanı gelmiştir.

Kıyılmış pirzola pişirmek, kıymayı pişirdikten sonra sizi ev aletlerinin sıkıcı yıkanmasından kurtaracaktır.Buna ek olarak, parçalar halinde kesilmiş et, sululığını daha iyi korur ve peynir ve otların eklenmesi sayesinde pirzolalar hoş bir kremsi tada ve aromaya sahip olur.

Peynirli ve mantarlı pirzola, hem aile masası hem de şenlikli bir yemek için harika bir seçenek. Klasik pirzolalardan biraz daha uzun süre pişirilirler, ancak tat olarak çok daha üstündürler. Bu tür pirzolalar için evde kıyma pişirmek daha iyidir: bu şekilde tavuk etinin kalitesini kontrol edebilir ve tercihlerinize göre öğütmek için öğütücünün boyutunu seçebilirsiniz. Birisi büyük, "doğranmış" bir dokuyu severken, biri yumuşak homojen bir hamurdan daha çok hoşlanır.

Tavuk filetodan yapılan iştah açıcı Fransız pirzolaları sadece öğle yemeği için değil, meze olarak da mükemmeldir. Yemek, büyük bir şirket için bir sosla servis edilebilir. İçerisindeki çıtır çıtır ve sulu pirzola misafirleriniz çok beğenecek.

Fırından çıkan peynirli tavuk pirzolaları elbette en iyi sıcak olarak, erimiş peynir et parçalarının arasına gerildiğinde servis edilir. Bu tür pirzolalar herhangi bir nedenle "cankurtaran" olabilir - lezzetli ve orijinaldirler.

Tavuk eti peynirle iyi gider. Malzemeler birbirini tamamlar ve bu, çok sayıda benzer yemekle kanıtlanır. Mükemmel öğle yemeğiniz için eklenmiş peynirli kıyılmış tavuk pirzolalarını deneyin.

Tavuk pirzolalarını daha sulu ve yumuşak hale getirmek için çiğ kıymaya sebze ekleyebilirsiniz. Örneğin, kabak - tavukla iyi gider. Kabakların nasıl doğrandığına bağlı olarak köfteler yoğun veya havadar bir dokuya sahip olacaktır. Kabak hamurunu bir kıyma makinesinden atlarsanız veya ince bir rende üzerine ovalarsanız (başka bir deyişle, neredeyse patates püresi haline getirin), o zaman bu sebzenin pirzolalardaki varlığı genellikle bir sır olarak kalacaktır. Küçük çocukların menüsündeki sebze sayısını artırmanın harika bir yolu!

İrmik harika bir mutfak özelliğine sahiptir: sıvı ile etkileşime girerek onu aktif olarak emer ve gözle görülür şekilde şişer.Böylece irmik, kıyma içindeki malzemeleri iyi bağlayarak yoğun bir doku ve sululık sağlar. İrmik ayrıca kızartma sırasında pirzolaların dağılmasına "izin vermez" - içleri yumuşak ve yumuşak kalırken şekillerini mükemmel şekilde korurlar.

Tavuk ve kabak ile basit, lezzetli ve çok doyurucu pirzolalar yapılabilir. Genç patates ve sarımsak sosuyla birlikte bu et yemeği, herhangi bir akşam yemeği partisinin öne çıkan özelliği olabilir.

Altın kahverengi kabuklu yumuşak, sulu pirzolaları kim sevmez? Bu belki de çoğu çocuk ve yetişkin için en sevilen öğle yemeğidir. Tavuk pirzolalarını gerçekten sulu yapmak için belirli noktalara dikkat etmek önemlidir: kıyma ile başlayıp kızartma ve servis nüansları ile biten. Aslında, bu konuda zor bir şey yok. Bu tarifte her şey ayrıntılı ve ayrıntılı olarak açıklanmaktadır.

Geleneksel olarak, yoğunluk ve sululık için pirzolalara süte batırılmış bir çörek veya irmik eklenir. Bu amaçla yulaf ezmesi mükemmel bir iş çıkaracaktır. Onlardan daha fazla fayda var, kıyılmış ette mükemmel bir şekilde maskeleniyorlar, bitmiş pirzolalara istenen kıvamı veriyorlar - bu yöntemi denemek için bir neden yok mu? Bu tarif, doğru beslenme ilkelerini takip edenler için de harika.

Mantar dolgusu, pirzolaların algısını ve tadını hemen değiştirir. Daha ilginç, "şenlikli", daha iştah açıcı hale geliyorlar. Kesinlikle herhangi bir mantar kullanabilirsiniz, asıl şey önceden kaynatılmış olmalarıdır. Petrol kullanılıyorsa, kaynatılmaları gerekmez. İç harcın mantar tadını vurgulamak ve daha yoğun hale getirmek için, altın kahverengi olana kadar kızartılmış soğanları ve bazı aromatik Provence otlarını da ekliyoruz.

Kıyma köftelerine "harici" malzemeler eklemek, daha fazla sulu ve daha yoğun bir kıvam elde etmenizi sağlar. Bu tür pirzolalar kızartma sırasında asla parçalanmazlar ve şekillerini mükemmel şekilde korurlar. Geleneksel olarak, bu amaçlar için süte batırılmış bir somun kullanılır. Pirzola ekmeği sevmeyenler için mükemmel bir sebze alternatifi var - patates. Bu nişastalı sebze, kıyılmış et parçacıklarını iyi bağlar ve nemi tutar. Bu, pirzolaların kuru olmayacağı anlamına gelir.

Ekmekli tavuk pirzola yaygın ve sevilen bir et yemeğidir. Bu tarifin özelliği, yemeğin tavada değil, fırında pişirilmesidir. Bu pirzolaların dışı gevrek, içi sulu. Bu yemek hafif bir akşam yemeği için idealdir.

Kabak ile pişirip fırında pişirirseniz iştah açıcı ve sulu pirzolalar elde edilir. Yemek, öğle veya akşam yemeği için mükemmeldir ve ayrıca kesinlikle herhangi bir garnitür ile iyi gider.

Fırında pişirilen tavuk pirzola, diyet yapan kişilerin diyetine mükemmel uyum sağlayacaktır. Böyle bir et yemeği, pişirilmesine rağmen çok lezzetli, yumuşak ve sulu çıkıyor. Hazır pirzolalar, süzme peynir ve kabak yapımında kullanılmaları nedeniyle ilginç ve sıra dışı bir tada sahiptir.

Pirzola için kıyılmış et hem mağazada hem de evde kullanılabilir. Tabii ki, sadece kendi kendine yapılan kıyma durumunda, kalitesinden kesinlikle emin olabilir ve bileşimini tam olarak bilebilirsiniz. Hammadde olarak, sadece göğsü değil, uylukları da (bire bir oranında) kullanmak daha iyidir - bu şekilde pirzola kütlesi daha sulu olacaktır. Ve pirzolalar sos ile fırında pişirilecek. Çok hassas ve lezzetli oldukları ortaya çıkıyor.

Lezzetli yemek yemeyi seven ama ocakta uzun süre uğraşmak istemeyenler bu tarifi sevecektir. Ayrıca, bu tür pirzolalar, doğru beslenme ilkelerini takip edenlere hitap edecek. Kıymaya eklenen lahana sayesinde pirzolalar daha az yağlı hale gelir, daha fazla lif içerir, bu da sindirimi olumlu etkiler. Bu yemek, yağsız et ve sebzelerden nazik bir şekilde hazırlanmış bir ürün olduğu için çocuk menüsüne de dahil edilebilir. Çocuklar bu tür "kolobokları" sevecekler, annelerin ise onlar için sadece kıyma pişirmesi gerekiyor. Gerisini fırın yapacak.

Kıyılmış tavuk ve kabak pirzola, yaz menüsü için harika bir seçenek. Yolda doyurucu sandviçler yapmak için bir garnitür yulaf lapası, makarna veya patates ve ayrıca soğutulmuş pirzola ile sıcak olarak servis edilebilirler.

Kabaklı tavuk pirzola, kolay ve sağlıklı bir et yemeğidir. Kabak, etin sulu olmasını sağlar ve etin lezzetini sulandırır. Kabak tadı nötrdür, ancak farkı kesinlikle fark edeceksiniz.

Buğulanmış pirzola doyurucu ve aynı zamanda diyet öğle yemeği için idealdir. Yemek, ürünlerin tüm sağlıklı bileşenlerini koruyacak hassas bir teknoloji kullanılarak yağsız tavuk etinden hazırlanır.

Yavaş bir ocak kullanılarak mükemmel diyet pirzolaları hazırlanabilir. Buharda pişirme, fazla yağın varlığını ortadan kaldırır ve genellikle yiyecekleri işlemek için daha nazik bir yöntemdir. Bu, daha fazla vitamin ve besin tasarrufu sağlar. İlginç bir nokta, havuç eklenmesidir. Sadece karakteristik turuncu rengi vermekle kalmaz, aynı zamanda daha gevşek bir dokuya da katkıda bulunur ve aynı zamanda sululık da ekler. Bu pirzolalar küçük çocuklara verilebilir.

Buharlı pirzola, öğle veya akşam yemeğiniz için sağlıklı ve kolay bir seçenektir. Bu şekilde bir yemek hazırlamak kolaydır, ürün tüm faydalı özelliklerini koruyacak ve inanılmaz derecede sulu olacaktır. Tadı, normal kavurmadan daha düşük değildir.

Pirzola en yaygın et yemeklerinden biridir, hazırlanması kolaydır ve onlar için herhangi bir garnitür seçebilirsiniz. Ve her ev hanımının bu et yemeğini geliştirmek için kendi cipsleri vardır: biri lezzetli bir sos yapar, diğerleri peynir veya mantar ekler.

Sağlıklı bir yaşam tarzı ve doğru beslenme konusu her zaman önemlidir. Herkesin en sevdiği tavuk pirzolaları buharda pişirildiğinde daha sağlıklı olabilir.

En tanıdık yemek bile, yalnızca bir gizli bileşen eklenerek orijinal hale getirilebilir. Patatesli tavuk pirzola evinizi hoş bir şekilde şaşırtacak. Öğle veya akşam yemeği için ideal doyurucu bir yemek.

Etin safsızlık ve katkı maddesi içermeyen doğal tadını takdir ediyorsanız, bu tarif kesinlikle size uyacaktır. Elde edilen yemeğin hacmini artırmak için genellikle kullanılan ekmek, un, nişasta veya diğer bileşenler olmayacaktır.

Karabuğdaylı tavuk pirzola, hafif ve doyurucu bir öğle veya akşam yemeği için bir seçenektir. Öğütülmüş tavuk protein açısından zengindir ve tahıllar besleyici karbonhidratlar açısından zengindir.

Tavuk eti çeşitli şekillerde pişirilebilir ve tavada panelenmiş köfteler en popüler yollardan biridir. Herhangi bir ev hanımı böyle bir yemek pişirebilir ve her zaman masada iştah açıcı görünür.

Ispanaklı tavuk pirzola, düşük kalorili mutfağa bağlanabilir. Ancak buna rağmen, yemek oldukça tatmin edici görünüyor. Lezzetli ve sağlıklı yemek sevenler için ideal.