Bir tavada PP tavuk pirzola

Köftelerde En Çok Kullanılan 10 Malzeme

Ürün 100g Kcal Protein yağlar karbonhidratlar
Sebze yağı 899 0 99.9 0
Tavuk fileto 110 21 2.5 0
Soğan 41 1.4 0.2 8.2
Sarımsak 14.9 0.7 0 3
Tavuk göğsü 113 23.6 1.9 0.4
Ayçiçek yağı 899 0 99.9 0
İrmik 333 10.3 1 70.6
Kabak 24 0.6 0.3 4.6
Hububat 342 13.2 5.9 59
İnek sütü 75 3.4 4.7 4.8