Salatalıksız yengeç salatası

Yengeç Salatalarının Altında En Çok Kullanılan 10 Malzeme

Ürün 100g Kcal Protein yağlar karbonhidratlar
Yengeç çubukları 86 5.7 0.8 14.1
mayonez 245 0.5 25 4
Konserve mısır 61 2 0.8 12.2
parmesan peyniri 392 33 28 0
Sarımsak 14.9 0.7 0 3
Yeşillik 32.6 1.9 1 3.9
Soğan 41 1.4 0.2 8.2
taze karides 71 13.6 1 0.9
Peynir 364 23.2 29.5 0
Kalamar 100 18 2.2 2