Yengeç çubukları, kalamar ve kırmızı havyar salatası

Yengeç Salatalarının Altında En Çok Kullanılan 10 Malzeme

Ürün 100g Kcal Protein yağlar karbonhidratlar
Yengeç çubukları 86 5.7 0.8 14.1
kırmızı havyar 236 28.3 13.2 1
taze karides 71 13.6 1 0.9
mayonez 245 0.5 25 4
Kalamar 100 18 2.2 2
Toz şeker 399 0 0 100
Soğan 41 1.4 0.2 8.2
parmesan peyniri 392 33 28 0
Salatalıklar 14 0.8 0.1 2.5
konserve kalamar 111 16 5 0.4