Mısır, yumurta ve Çin lahanası ile yengeç salatası
0
561
Mutfak
Dünya
kalori içeriği
114.6 kalori
Porsiyonlar
6 bağlantı noktası.
Pişirme süresi
25 dakika
Proteinler *
4.5 gr.
yağlar *
7.6 gr.
karbonhidratlar*
6.7 gr
Geleneksel mısır, yumurta ve Çin lahanası ile yengeç salatası sağlıklı ve lezzetli olacaktır. Salatanın tüm malzemelerinin kalorisi düşüktür, bu da sağlıklı bir diyet için önemlidir. Bu salata sadece mayonezle değil, aynı zamanda iyi zeytinyağı veya yoğurtla da tatlandırılabilir. Bu salata kahvaltı veya akşam yemeği için hazırlanabilir.
İçindekiler
Pişirme işlemi
Doğranmış tüm malzemeleri bir salata kasesine aktarın. Tüm turşuyu boşaltmak için mısırı bir kevgir içine atın ve diğer ürünlere aktarın. Salataya dilediğiniz gibi mayonez ekleyin ve bir kaşıkla hafifçe karıştırın. Mısır, yumurta ve Çin lahanalı yengeç salatasını servis tabağına alıp servis edebilirsiniz.
Lezzetli ve başarılı yemekler!