Kategoriler
Kış için boşluklar
  1. ev
  2. ➠ Yengeç salataları
  3. ➠ Yengeç çubuk salatası
  4. ➠ Domatesli yengeç salatası

Domatesli yengeç salatası

0
885
Mutfak Avrupalı
kalori içeriği 195.6 kalori
Porsiyonlar 4 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 10 dk.
Proteinler * 8.5 gr.
yağlar * 13,7 gr
karbonhidratlar* 11,2 gr.
* 100 gr. ürün
Domatesli yengeç salatası
İçerik

Modern dünyada çoğu insan, değerli zamanlarının çoğunu yemek pişirmeye harcamak istemeyen meşgul kişilerdir. Ya bir kafede yemek yiyorlar ya da evde aceleyle bir şeyler pişiriyorlar. Dakikalar içinde pişen hızlı bir domates yengeç salatası yapmanızı öneririm. Bu yemek hem salata olarak hem de sandviç veya pide için dolgu olarak hazırlanabilir. Tek fark kesme yönteminde olacaktır. Salata için yiyecekleri daha büyük parçalara ayırın ve meze için daha küçük parçalara bölün.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 5 üzerinden
Salata için gerekli malzemeleri hazırlayın. Domatesleri güzelce yıkayın. En sevdiğiniz şekilde dilimleyin. Orta büyüklükte dilimler halinde kesmenizi öneririm. Doğranmış domatesleri bir salata kasesine aktarın.
adım 2 5 üzerinden
Yengeç çubuklarını veya yengeç etini küçük küpler halinde kesin. Yengeç çubukları donmuşsa, önceden çözdürün. Doğranmış domatesli bir salata kasesine gönderin.
adım 3 5 üzerinden
Sert peynir seçsen iyi olur. Kaba bir rende üzerine rendeleyin. Ayrıca diğer ürünlerle birlikte bir salata kasesine koyun.
adım 4 5 üzerinden
Salataya baharat ekleyin. İyice karıştırın. Salatayı mayonez ile baharatlayın. Salatanın kalori içeriğini azaltmak istiyorsanız, sos için doğal yoğurt veya az yağlı ekşi krema seçmek daha iyidir. Tuzlu peynir kullandıysanız, salataya tuz eklememelisiniz.
adım 5 5 üzerinden
Salatayı hafifçe karıştırın ve servis yapın. Dilerseniz ince kıyılmış taze otlar ile süsleyin. Böyle bir salata güzel tartletlerde servis edilebilir, ardından salataların güzel ve temiz görünmesi için ürünlerin kesilmesini küçültün.

Afiyet olsun!

 

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *