Bal ve soya soslu fırında çıtır kanatlar

0
719
Mutfak Dünya
kalori içeriği 135.3 kcal
Porsiyonlar 6 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 210 dakika
Proteinler * 10,8 gr
yağlar * 10 gr.
karbonhidratlar* 21.2 gr
Bal ve soya soslu fırında çıtır kanatlar

Kanatlar tavuğun en lezzetli kısımlarından biridir. Haşlanmış, kızartılmış veya fırınlanmış olabilirler. Gevrek bir kabuk için, eti aromatik baharatlarla bal-soya sosunda marine edin ve fırında pişirin.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 7 üzerinden
Kanatları yıkayın, kalan tüyleri çıkarın ve kağıt havlularla kurulayın.
adım 2 7 üzerinden
Zencefil kökü ve sarımsağı ince rendeleyin, kırmızı biberi çok ince doğrayın.
adım 3 7 üzerinden
Bir kapta soya sosu, bal, bitkisel yağ, sarımsak, zencefil, biber, şeker ve tuzu birleştirin.
adım 4 7 üzerinden
Marine sosu tavuk kanatlarının üzerine dökün, karıştırın ve 2 saat bekletin.
adım 5 7 üzerinden
Bir fırın tepsisini parşömenle örtün, üzerine salamura kanatları koyun.
adım 6 7 üzerinden
Kanatları 190-200 derece fırında 40-50 dakika pişirin.
adım 7 7 üzerinden
Kanatlar gevrek ve aromatiktir. Öğle yemeğinde garnitürle veya sadece bira atıştırması olarak servis edilebilirler.
Afiyet olsun!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *