Fırında patates ve sebzeli kanatlar

0
706
Mutfak Dünya
kalori içeriği 182,4 kkal
Porsiyonlar 5 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 80 dakika
Proteinler * 10.6 gr.
yağlar * 16,2 gr
karbonhidratlar* 12 gr.
Fırında patates ve sebzeli kanatlar

Patates ve sebzeli tavuk kanatları basit ama doyurucu ve eksiksiz yemeklere bağlanabilir. Genellikle havuç, bezelye, kereviz veya soğan ete ek olarak kullanılır.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 5 üzerinden
Tavuk kanatlarını yıkayın, kalan tüyleri çıkarın ve kurulayın. Patatesleri dilimler halinde kesin, havuçları rendeleyin, soğanları ince halkalar halinde kesin.
adım 2 5 üzerinden
Bir fırın tepsisini bitkisel yağ ile yağlayın. İlk patates tabakasını yayın, tatmak için tuz ve karabiber serpin. Ardından havuçları ve soğanları ekleyin, tuzlayın ve tadına göre baharatlayın.
adım 3 5 üzerinden
Kanatları üstüne koyun, kremayı boşluğun üzerine dökün. Tavuk kanatlarını tuzla tatlandırın ve baharatlayın.
adım 4 5 üzerinden
Fırın tepsisini önceden 190 dereceye ısıtılmış fırına koyun ve yemeği 50-60 dakika pişirin. Daha sonra üzerine rendelenmiş kaşar peyniri serpip tekrar fırına verin 10-15 dakika.
adım 5 5 üzerinden
Patatesli ve sebzeli tavuk kanatları çok iştah açıcı görünüyor, sıcak servis yapın.
Afiyet olsun!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *