Fırında manşonda soya soslu kanatlar

0
984
Mutfak Asya
kalori içeriği 152 kcal
Porsiyonlar 4 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 100 dakika
Proteinler * 20.5 gr
yağlar * 13.4 gr.
karbonhidratlar* 3.3 gr.
Fırında manşonda soya soslu kanatlar

Soya sosunda kanatlar, soya sosunda pişirilir ve fırında bir manşonda pişirilir - bu çok lezzetli, doyurucu ve ağız sulandıran bir yemektir. Kanatlar, kırmızı bir altın kabuk ile sulu. Gerçek reçel!

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 5 üzerinden
Tavuk kanatlarını güzelce yıkayıp kurutuyoruz.
adım 2 5 üzerinden
Şimdi soya sosu, tuz, karabiber, tuz ve bitkisel karışımı karıştırın.
adım 3 5 üzerinden
Kanatları pişmiş marine ile yağlayın.
adım 4 5 üzerinden
Onları birkaç saat buzdolabında bırakırız, ne kadar çok zaman geçerse o kadar iyi ıslanırlar.
adım 5 5 üzerinden
Tavuk kanatlarını fırın tepsisine katlayın ve kapatın. Kanatları 40 dakika fırına gönderiyoruz. 180 derecede pişirin. 15 dakika içinde. yumuşayana kadar, altın bir kabuk elde etmek için manşonu açın.
Afiyet olsun!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *