Fırında hardal-soya soslu kanatlar

0
835
Mutfak Dünya
kalori içeriği 163.2 kalori
Porsiyonlar 4 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 180 dakika
Proteinler * 10.9 gr
yağlar * 15 gr.
karbonhidratlar* 7,7 gr
Fırında hardal-soya soslu kanatlar

Tavuk kanatları ikinci sınıf ürünler olarak sınıflandırılsa da, altın rengine sahip inanılmaz lezzetli ve aromatik bir yemek yapmak için kullanılabilirler. Aile sofralarına çok yakışacak, işe ya da doğaya yanınızda götürebilirsiniz, çünkü pişmiş kanatlar soğukken bile lezzetlidir. Kanatları hardal-soya sosunda marine edin ve fırında pişirin.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 7 üzerinden
Tavuk kanatlarını akan su altında iyice yıkayın, bir mutfak havlusu ile kurulayın ve eklem yerlerinden 3 parçaya kesin. Kanat falanjlarını çıkarın.
adım 2 7 üzerinden
Daha sonra kanat parçalarını ayrı bir kaba koyun, baharatları serpin ve tarifte belirtilen miktarda hardal, soya sosu ve mayonez ekleyin. Ardından sarımsağı soyun, bir sarımsağı doğrayın ve kanatlara aktarın.
adım 3 7 üzerinden
Kanatları sos ve baharatlarla iyice karıştırın.
adım 4 7 üzerinden
Ardından kabı bir parça streç film ile örtün ve kanatları 2 saat marine etmeye bırakın.
adım 5 7 üzerinden
Marine etme süresi geçtikten sonra, kanatları doğrudan bir fırın tepsisine veya daha iyisi bir tel ızgara üzerine, bir parça folyo ile kaplı bir fırın tepsisinin üzerine yerleştirin.
adım 6 7 üzerinden
Kanatları önceden ısıtılmış 180 °C fırında 45 dakika pişirin.
adım 7 7 üzerinden
Hardal-soya soslu kanatlar hazır. Onları büyük bir tabağa aktarın ve servis yapın.
Afiyet olsun!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *