Kategoriler
Kış için boşluklar
  1. ev
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Sarımsaklı bal-soya soslu kanatlar

Sarımsaklı bal-soya soslu kanatlar

0
683
Mutfak Dünya
kalori içeriği 102.8 kcal
Porsiyonlar 2 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 80 dakika
Proteinler * 13.9 gr.
yağlar * 13.4 gr.
karbonhidratlar* 5 gr.
* 100 gr. ürün
Sarımsaklı bal-soya soslu kanatlar
İçerik

Gevrek bir kabukla pişirilmiş tavuk kanatları, bir aile yemeği veya bir grup arkadaş için ideal ve lezzetli bir ek olacaktır. Lezzetlerinin sırrı ballı soya turşusunda yatıyor. Bir tavada mümkün olmasına rağmen fırında pişiriyoruz.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 5 üzerinden
Tavuk kanatlarını kalan tüylerden temizleyin, akan su altında iyice durulayın ve ardından eklem bölgelerinde parçalar halinde kesin. Sevenleri olduğu için kanatların falanksını bırakabilirsiniz.
adım 2 5 üzerinden
Ayrı bir kaseye tarifte belirtilen miktarda soya sosu dökün, üzerine bal ekleyin (katı balı mikrodalgada eritin) ve bir sarımsak kasesinde ezilmiş soyulmuş frenk soğanı. Marine sosu bir kaşıkla iyice karıştırın.
adım 3 5 üzerinden
Hazırlanan kanat parçalarını ayrı bir kaba koyun ve 30 dakika bal-soya turşusu ile doldurun. Bu süre zarfında, parçaları eşit şekilde marine edilmeleri için birkaç kez karıştırın. Zaman kalırsa, onları daha uzun süre marine edebilirsiniz, sadece tadı daha iyi olacaktır.
adım 4 5 üzerinden
Fırını 180 ° C'de açın. Bir fırın tepsisine bir parça pişirme kağıdı koyun ve üzerine biraz bitkisel yağ sürün. Salamura tavuk kanatlarını bir tabaka halinde fırın tepsisine koyun.
adım 5 5 üzerinden
Kanatları önceden ısıtılmış fırında 40 dakika gevrek ve altın rengi olana kadar pişirin. Bal ve soya turşusunda kanatlar hazır. Masaya servis edebilirsiniz.
Afiyet olsun!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *