Kategoriler
Kış için boşluklar
  1. ev
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Fırında bal ve sarımsaklı soya soslu kanatlar

Fırında bal ve sarımsaklı soya soslu kanatlar

0
773
Mutfak Dünya
kalori içeriği 93,5 kalori
Porsiyonlar 6 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 90 dakika
Proteinler * 13.9 gr.
yağlar * 9.9 gr.
karbonhidratlar* 5 gr.
* 100 gr. ürün
Fırında bal ve sarımsaklı soya soslu kanatlar
İçerik

Basit ve uygun fiyatlı malzemeleri kullanarak, hızlı bir akşam yemeği veya arkadaşlarınızla buluşabileceğiniz bir atıştırmalık için lezzetli ve doyurucu bir yemek hazırlamak için önerilen tarifi kullanabilirsiniz. Tavuk kanatlarını soya sosunda bal ve sarımsakla marine edip fırında pişirin. Baharatlı bir tat için, turşuya portakal suyu ekleyin.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 6 üzerinden
Tavuk kanatlarını akan su altında durulayın, fazla nemi kağıt havluyla alın ve eklem yerlerinden parçalara ayırın. Kanat falanjlarını atabilirsiniz.
adım 2 6 üzerinden
Hazırlanan kanat parçalarını derin bir kaseye alın.
adım 3 6 üzerinden
Bunlara tarifte belirtilen miktarda soya sosu, akan bal, karabiber, portakal suyu ve kıyılmış frenk soğanı ekleyin. Ardından pul biber ve karabiberi ekleyin. Kanatları bu malzemelerle iyice karıştırın ve gece veya gece boyunca marine etmeye bırakın.
adım 4 6 üzerinden
Bulaşıkları bir kapak veya plastik bir parça ile örtün. Marine ederken kanatları birkaç kez çevirin.
adım 5 6 üzerinden
Marine etme süresi geçtikten sonra kanatları pişirebilirsiniz. Özel kağıt serilmiş fırın tepsisine tek sıra halinde dizin. Kağıdı yağ ile yağlamak gerekli değildir, kanatlar yanmaz. 180 ° C'ye ısıtılmış fırında 1 saat pişirin.
adım 6 6 üzerinden
Fırında pişirilmiş tavuk kanatlarını büyük bir tabağa sarımsak ve ballı soya sosuna koyun ve servis yapın.
Afiyet olsun!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *