Bir tavada bal ve soya soslu tavuk

0
675
Mutfak Dünya
kalori içeriği 89.8 kcal
Porsiyonlar 6 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 120 dakika
Proteinler * 7,7 gr
yağlar * 8.6 gr.
karbonhidratlar* 11,4 gr.
Bir tavada bal ve soya soslu tavuk

Tavuğun tek tek parçaları için en iyi ve en uygun olanı tavada kızartmaktır, bunlar baget, but veya kanat olabilir. Aromalı bal ve soya sosu lezzetli bir tavuk yapmak için idealdir.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 6 üzerinden
Tavuk parçalarını yıkayın, kurutun ve tuz serpin.
adım 2 6 üzerinden
Tavukları kuru bir tavada her iki tarafı da altın rengi olana kadar kızartın.
adım 3 6 üzerinden
Bir kapta ketçap, bal, soya sosu, bitkisel yağ ve biber karışımını birleştirin.
adım 4 6 üzerinden
Marinayı tavuğun üzerine dökün.
adım 5 6 üzerinden
Sarımsakları soyun, uygun bir şekilde doğrayın ve tavuğa ekleyin. Isıyı en aza indirin ve 60-80 dakika pişirin. Tüm fazla sıvı buharlaşmalı, tavuğu periyodik olarak bir yandan diğer yana atmalıdır.
adım 6 6 üzerinden
Tavuğu, seçtiğiniz bir garnitür ile sıcak olarak servis edin.
Afiyet olsun!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *