Kategoriler
Kış için boşluklar
  1. ev
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Fırında soğanlı tavuk pirzolası

Fırında soğanlı tavuk pirzolası

0
514
Mutfak Avrupalı
kalori içeriği 135.8 kkal
Porsiyonlar 4 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 50 dakika
Proteinler * 10.1 gr.
yağlar * 10.6 gr.
karbonhidratlar* 3,7 gr.
* 100 gr. ürün
Fırında soğanlı tavuk pirzolası
İçerik

Tavuk eti çok yumuşaktır ve sert dövülmesine gerek yoktur, bu da pirzolaları pişirmek için gereken süreyi önemli ölçüde azaltır. Ve eti sulu tutmak için önceden sos ve baharatlarla marine edin.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 5 üzerinden
Tavuk filetoyu yıkayın, kurutun ve 1,5 cm kalınlığında katmanlar halinde kesin. Her parçayı iki taraftan da mutfak çekici ile çırpın. Eti bir kaseye koyun, üzerine baharat ve mayonez ekleyin, karıştırın ve 15-20 dakika bekletin.
adım 2 5 üzerinden
Soğanı halka halka doğrayın, soğanı biraz yumuşatmak için 5-7 dakika tereyağında bir tavada pişirin.
adım 3 5 üzerinden
Domatesi yıkayın ve ince dilimler halinde kesin. Peyniri kaba bir rende üzerine rendeleyin.
adım 4 5 üzerinden
Folyoya pirzola koyun, her et parçasına domates ve soğan koyun, üstüne rendelenmiş peynir serpin.
adım 5 5 üzerinden
Fırını önceden 180 dereceye ısıtın ve pirzolaları 20 dakika pişirin. Soğanlı tavuk pirzolası garnitürle servis edilebilir veya onlarla doyurucu sandviçler yapabilirsiniz.

Afiyet olsun!

 

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *